Question by:
Мария
Age:
37
постоянная паника
Здравствуйте уважаемые психологи. У меня такая проблема. Я панически боюсь потерять работу. Хотя зарплата прямо скажем не очень. На жизнь еле еле хватает. Я одна воспитываю сына подростка. От бывшего мужа ни помощи ни алиментов. Наоборот одни проблемы. Живем мы в небольшом городишке,работу найти очень сложно.Я работаю на небольшом предприятии бухгалтером.(работа не нравится, как будто что то не мое)Просто некуда деваться. Постоянно чего то боюсь. Утром просыпаюсь с мыслью что сегодня могу остаться без работы. С такими мыслями иду на работу. Успокаиваюсь немного в течении рабочего дня. (когда понимаю что сегодня мне ничего не угрожает)). Это какой то кошмар. Понимаю что молодая, не глупая, и можно найти хоть какую нибудь работу всегда. Но паника меня не оставляет. Она как будто везде за мной ходит. (может это от того, что мы с сыном в этом городе одни. родители и родственники живут далеко. И я понимаю, что в случае чего помощи мне ждать неоткуда.)Вот так и накручиваю себя каждый день.Как избавится от паники (порой просто придуманной мною)?
What are these ratings?
Question Ratings
Users can vote for questions they like. The best questions are featured in a special section of the website.
You can vote for a question if you found it interesting, well-described, or believe that the psychologists’ answers would be valuable for many others to read.
If you vote for a question, a link to it may later appear on your personal page in the "Liked Questions" section. Negative votes will not be displayed anywhere.
For psychologists, the questions they like will not be displayed on their personal pages.
