Question by:
Aliss
Age:
13
Со мной происходит что-то серьезное.
Здравствуйте! Я подросток, мне 13 лет.
Уже давно (более месяца) я чувствую себя ужасно во всех планах.
У меня происходят довольно странные эмоциональные проявления, испытываю ужасную тоску, угнетенное и подавленное состояние, тревогу, ожидание беды. Иногда без причины возникает раздражительность, также у меня снизилась самооценка, уверенности в себе совершенно нет! Я перестала переживать большинство чувств, постоянно чувствую себя виноватой и виню себя во многом, даже если в ситуации моей участи практически нет. У меня произошли сильные изменения аппетита, нарушение сна. Иногда я просыпаюсь на несколько часов раньше и не могу уснуть, иногда вовсе не засыпаю, хоть и немного устаю. Появились запоры, за этот месяц их было около 3-4. Есть трудности концентрации внимания, наличие мыслей о собственной ненужности, а недавно меня посетила мысль про суицид, но через день она тут-же угасла.
Иногда у меня начинается нехватка воздуха, шум в ушах, частое головокружение а также наличие внутренней дрожи, ощущение вялости и слабости. Бывает сильная <a href="/Chto-takoe-trevoga-kak-spravitsa-strah.html">тревога</a>, страх умереть, ощущение ужаса, особенно ночью или во время проявления громкого звука, в больших компаниях. Появилась легкая боязнь открытого пространства, но и закрытых помещений я боюсь. Дома есть желание идеальной чистоты и одновременно злость на то, что все что-то убирают, моют, трогают, от чего есть постоянные ссоры с родителями.
Без понятия что это, но кажется, что это не просто стресс из-за начала школы, или каких-либо плохих ситуаций. Родителям объяснить не могу, но и попросить отвести к психологу тоже не могу. Пытаюсь вести себя нормально, уже научилась наигранно смеяться, так как реальная улыбка появляется редко. В людях, дома, веду себя веселой обычной девушкой, но когда все уходят понимаю, что больше не могу, иногда выплакиваюсь около часа. Что это? Плохо ли это воообще? Стоит ли идти к психологу? Заранее благодарна за помощь, так как я уже привыкла к этому, но понимаю что все плохо.
Уже давно (более месяца) я чувствую себя ужасно во всех планах.
У меня происходят довольно странные эмоциональные проявления, испытываю ужасную тоску, угнетенное и подавленное состояние, тревогу, ожидание беды. Иногда без причины возникает раздражительность, также у меня снизилась самооценка, уверенности в себе совершенно нет! Я перестала переживать большинство чувств, постоянно чувствую себя виноватой и виню себя во многом, даже если в ситуации моей участи практически нет. У меня произошли сильные изменения аппетита, нарушение сна. Иногда я просыпаюсь на несколько часов раньше и не могу уснуть, иногда вовсе не засыпаю, хоть и немного устаю. Появились запоры, за этот месяц их было около 3-4. Есть трудности концентрации внимания, наличие мыслей о собственной ненужности, а недавно меня посетила мысль про суицид, но через день она тут-же угасла.
Иногда у меня начинается нехватка воздуха, шум в ушах, частое головокружение а также наличие внутренней дрожи, ощущение вялости и слабости. Бывает сильная <a href="/Chto-takoe-trevoga-kak-spravitsa-strah.html">тревога</a>, страх умереть, ощущение ужаса, особенно ночью или во время проявления громкого звука, в больших компаниях. Появилась легкая боязнь открытого пространства, но и закрытых помещений я боюсь. Дома есть желание идеальной чистоты и одновременно злость на то, что все что-то убирают, моют, трогают, от чего есть постоянные ссоры с родителями.
Без понятия что это, но кажется, что это не просто стресс из-за начала школы, или каких-либо плохих ситуаций. Родителям объяснить не могу, но и попросить отвести к психологу тоже не могу. Пытаюсь вести себя нормально, уже научилась наигранно смеяться, так как реальная улыбка появляется редко. В людях, дома, веду себя веселой обычной девушкой, но когда все уходят понимаю, что больше не могу, иногда выплакиваюсь около часа. Что это? Плохо ли это воообще? Стоит ли идти к психологу? Заранее благодарна за помощь, так как я уже привыкла к этому, но понимаю что все плохо.
What are these ratings?
Question Ratings
Users can vote for questions they like. The best questions are featured in a special section of the website.
You can vote for a question if you found it interesting, well-described, or believe that the psychologists’ answers would be valuable for many others to read.
If you vote for a question, a link to it may later appear on your personal page in the "Liked Questions" section. Negative votes will not be displayed anywhere.
For psychologists, the questions they like will not be displayed on their personal pages.
