Вопрос от:
Aliss
Возраст:
13
Со мной происходит что-то серьезное.
Здравствуйте! Я подросток, мне 13 лет.
Уже давно (более месяца) я чувствую себя ужасно во всех планах.
У меня происходят довольно странные эмоциональные проявления, испытываю ужасную тоску, угнетенное и подавленное состояние, тревогу, ожидание беды. Иногда без причины возникает раздражительность, также у меня снизилась самооценка, уверенности в себе совершенно нет! Я перестала переживать большинство чувств, постоянно чувствую себя виноватой и виню себя во многом, даже если в ситуации моей участи практически нет. У меня произошли сильные изменения аппетита, нарушение сна. Иногда я просыпаюсь на несколько часов раньше и не могу уснуть, иногда вовсе не засыпаю, хоть и немного устаю. Появились запоры, за этот месяц их было около 3-4. Есть трудности концентрации внимания, наличие мыслей о собственной ненужности, а недавно меня посетила мысль про суицид, но через день она тут-же угасла.
Иногда у меня начинается нехватка воздуха, шум в ушах, частое головокружение а также наличие внутренней дрожи, ощущение вялости и слабости. Бывает сильная <a href="/Chto-takoe-trevoga-kak-spravitsa-strah.html">тревога</a>, страх умереть, ощущение ужаса, особенно ночью или во время проявления громкого звука, в больших компаниях. Появилась легкая боязнь открытого пространства, но и закрытых помещений я боюсь. Дома есть желание идеальной чистоты и одновременно злость на то, что все что-то убирают, моют, трогают, от чего есть постоянные ссоры с родителями.
Без понятия что это, но кажется, что это не просто стресс из-за начала школы, или каких-либо плохих ситуаций. Родителям объяснить не могу, но и попросить отвести к психологу тоже не могу. Пытаюсь вести себя нормально, уже научилась наигранно смеяться, так как реальная улыбка появляется редко. В людях, дома, веду себя веселой обычной девушкой, но когда все уходят понимаю, что больше не могу, иногда выплакиваюсь около часа. Что это? Плохо ли это воообще? Стоит ли идти к психологу? Заранее благодарна за помощь, так как я уже привыкла к этому, но понимаю что все плохо.
Уже давно (более месяца) я чувствую себя ужасно во всех планах.
У меня происходят довольно странные эмоциональные проявления, испытываю ужасную тоску, угнетенное и подавленное состояние, тревогу, ожидание беды. Иногда без причины возникает раздражительность, также у меня снизилась самооценка, уверенности в себе совершенно нет! Я перестала переживать большинство чувств, постоянно чувствую себя виноватой и виню себя во многом, даже если в ситуации моей участи практически нет. У меня произошли сильные изменения аппетита, нарушение сна. Иногда я просыпаюсь на несколько часов раньше и не могу уснуть, иногда вовсе не засыпаю, хоть и немного устаю. Появились запоры, за этот месяц их было около 3-4. Есть трудности концентрации внимания, наличие мыслей о собственной ненужности, а недавно меня посетила мысль про суицид, но через день она тут-же угасла.
Иногда у меня начинается нехватка воздуха, шум в ушах, частое головокружение а также наличие внутренней дрожи, ощущение вялости и слабости. Бывает сильная <a href="/Chto-takoe-trevoga-kak-spravitsa-strah.html">тревога</a>, страх умереть, ощущение ужаса, особенно ночью или во время проявления громкого звука, в больших компаниях. Появилась легкая боязнь открытого пространства, но и закрытых помещений я боюсь. Дома есть желание идеальной чистоты и одновременно злость на то, что все что-то убирают, моют, трогают, от чего есть постоянные ссоры с родителями.
Без понятия что это, но кажется, что это не просто стресс из-за начала школы, или каких-либо плохих ситуаций. Родителям объяснить не могу, но и попросить отвести к психологу тоже не могу. Пытаюсь вести себя нормально, уже научилась наигранно смеяться, так как реальная улыбка появляется редко. В людях, дома, веду себя веселой обычной девушкой, но когда все уходят понимаю, что больше не могу, иногда выплакиваюсь около часа. Что это? Плохо ли это воообще? Стоит ли идти к психологу? Заранее благодарна за помощь, так как я уже привыкла к этому, но понимаю что все плохо.
Что означают эти оценки?
Оценки вопросов
Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.
Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.
Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.
У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.
