Жизнь нереальна
Обращалась сюда несколько месяцев назад с депрессией, и по сей день она меня сопроваждает. Иногда посещают суицидальные мысли.
Но сейчас меня беспокоит еще одна проблема: мне кажется, будто жизнь нереальна. Все мои воспоминания - это чья-то выдумка, мой глупый сон, а все происходящее со мной и мир, в котором я живу - проекция. Все вокруг ненастоящее. Придумано.
Не знаю, что мне с этим делать.
Также иногда волгуюсь буквально на пустом месте. Просто сижу, никого не трогаю, меня тоже никто не трогает, и начинаю слегка волноваться, небольшой страх, но это состояние довольно быстро проходит (минут 5-7).
Не могу осознать масштабы проблем, то ли я все преувеличиваю, то ли наоборот недооцениваю и.. непонятно. Я вообще уже запуталась и совсем-совсем ничего не понимаю. Кто я, что я, зачем я, куда я, где я, что такое и что происходит, зачем это все существует и т. п.
Вопрос вот в чем: что со мной происходит и как с этим бороться?
Question Ratings
Users can vote for questions they like. The best questions are featured in a special section of the website.
You can vote for a question if you found it interesting, well-described, or believe that the psychologists’ answers would be valuable for many others to read.
If you vote for a question, a link to it may later appear on your personal page in the "Liked Questions" section. Negative votes will not be displayed anywhere.
For psychologists, the questions they like will not be displayed on their personal pages.