Резко начались проблемы со здоровьем

Несколько месяцев назад у меня резко не с того,не с сего начались проблемы с сердцем,тахикардия ,одышка,боли в сердце.Была у врачей никаких серьезных патологий не выявили,только то,что с детства было,ничего нового,но такие заболевания по сути не должны вызывать тахикардию и поэтому причину так и не определили особо.И теперь у меня постоянный страх смерти,инфаркта и др страшных болезней.Я стала настоящим параноиком после того,как начались проблемы с сердцем,когда появляется даже не большая температура,то у меня паника,боль в сердце паника.Не выхожу на улицу по несколько дней совсем,потому что страшно и плохое самочувствие.Часто трясет от нервов,когда опять намеряю большой пульс и начинаю плакать и от этого еще хуже стает.Таблетки которые выписали не помогают,другие не могут назначить.Раньше до болезни я наплевательски относилась к здоровью,гуляла с температурой хоть 38,не хотела сидеть дома,пила таблетки чуть что.А сейчас зациклилась не только на сердце,но и на других болях или недомоганиях любых,сразу паника и кажется что что то серьезное.И теперь каждый раз страшно пить таблетки выписанные врачом,что вдруг хуже будет,или одно лечим другое калечим.Сомнения есть еще, а правильно ли диагноз поставили,а вдруг надо было еще и другие органы проверить,а вдруг там что-то страшное,вдруг не правильно анализы определили и узи.Постоянно нахожусь в страхе и не знаю как выбраться из депрессии и вернуться к нормальной жизни,не смотря на плохое самочувствие?