«Перед початком кожної сесії я зупиняюся на коротку мить, щоб згадати, що...»
You are reading a translation of this question from the original language: Ukrainian
Question by: Анна Age: 20

что делать если нервишки шалят?

Раньше меня сложно было вывести с равновесия, но в последние полгода в взрываюсь от любой мелочи.Когда начинаю сердится то не могу остановится, а когда все-таки останавливаюсь сама понимаю что проблемы как таковой не было.Мне стало очень сложно выступать на публику, даже в учебной аудитории я не могу собраться и не нервиничая расказывать материал.
Меня можно так выразится все вокруг бесит и одновременно пугает.
Сама свои ошибки в общении с другими осознаю, но ничего сама поделать немогу.
...
What are these ratings?

Question Ratings

Users can vote for questions they like. The best questions are featured in a special section of the website.

You can vote for a question if you found it interesting, well-described, or believe that the psychologists’ answers would be valuable for many others to read.

If you vote for a question, a link to it may later appear on your personal page in the "Liked Questions" section. Negative votes will not be displayed anywhere.

For psychologists, the questions they like will not be displayed on their personal pages.

Psychologists’ answers

There are no answers to this question yet.
This question is archived. New replies are no longer accepted.
Log in or register to answer.
Want to ask a psychologist a question online for free right now?