Question by:
Sneza
Age:
37
Как бороться с приступами злости
Здравствуйте, у меня очень ответственная и не лёгкая работа, требующая внимательность (подписываю уйму документов), пишу всякие рабочие протоколы, и ещё много чего, очень переживаю и волнуюсь по многим вещам, пью успокаивающие, но домой все равно возвращаюсь злой, и мне хватает пол оборота чтоб за вестись, и тут начинается Феерическая эпопея, я очень быстро отхожу, конечно это не оправдание, а потом я сижу и понимаю, что просто бешусь и семья никакого отношения не имеет, и мне становится в двойне хуже. Как прекратить эти всплески негатива, я реально сам устал так жить.
What are these ratings?
Question Ratings
Users can vote for questions they like. The best questions are featured in a special section of the website.
You can vote for a question if you found it interesting, well-described, or believe that the psychologists’ answers would be valuable for many others to read.
If you vote for a question, a link to it may later appear on your personal page in the "Liked Questions" section. Negative votes will not be displayed anywhere.
For psychologists, the questions they like will not be displayed on their personal pages.
