Питання від:
Sneza
Вік:
37
Как бороться с приступами злости
Здравствуйте, у меня очень ответственная и не лёгкая работа, требующая внимательность (подписываю уйму документов), пишу всякие рабочие протоколы, и ещё много чего, очень переживаю и волнуюсь по многим вещам, пью успокаивающие, но домой все равно возвращаюсь злой, и мне хватает пол оборота чтоб за вестись, и тут начинается Феерическая эпопея, я очень быстро отхожу, конечно это не оправдание, а потом я сижу и понимаю, что просто бешусь и семья никакого отношения не имеет, и мне становится в двойне хуже. Как прекратить эти всплески негатива, я реально сам устал так жить.
Що означають ці оцінки?
Оцінки питань
Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.
Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.
Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.
У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.
