Несчастные случаи
Из-за большого количества неудач чувствую себя подавлено, стала избегать неудачи поэтому избегаю любую работу которая может на меня навалиться, спокойнее когда это сделает кто-то другой. Стала пессимистом. Часто думаю о возможных несчастных случаях (в лифте/на дороге/дома/почти везде и всегда). И тоже начала их избегать, не еду на лифте, не выхожу на балкон потому что в моей голове он может обвалиться, не стою над люстрой потому что она может упасть мне на голову, ухожу когда греется микроволновка, боюсь что она взорвется. И иногда кажется что телефон тоже может взорваться. И иногда небольшая паника потому что кажется будто я задыхаюсь, но на самом деле все хорошо.
Как с этим справляться? Из-за этого часто опаздываю и в целом не могу нормально существовать.
Question Ratings
Users can vote for questions they like. The best questions are featured in a special section of the website.
You can vote for a question if you found it interesting, well-described, or believe that the psychologists’ answers would be valuable for many others to read.
If you vote for a question, a link to it may later appear on your personal page in the "Liked Questions" section. Negative votes will not be displayed anywhere.
For psychologists, the questions they like will not be displayed on their personal pages.