Как помочь подруге, потерявшей маму?
У моей подруги умерла мама. Мама последние несколько лет болела, потом случился тот ковид, и она умерла в больнице от пневмонии. Подруга одинокая, родственники все далеко, на похоронах её мамы были только мы с ней вдвоём. Сейчас она погрузилась в горе. Нет, не опустилась, не сидит сутками на месте, но ей больно. Я её отлично понимаю, потому что много раз теряла близких людей. Но я не знаю, как мне себя вести рядом с ней, как утешить, как сопереживать. Помню, мне самой эти сопереживания были не нужны, утешения "восстанавливайся, возвращайся к жизни" вызывали раздражение (вроде как обесценивание моей утраты, отсекание мамы, типа, мама уже в прошлом - начинай жить). Я подруге помогаю по хозяйству, готовлю (а то она только компот с бутебродами пьёт), слушаю её рассказы о маме. Но у меня такое чувство, что я только мельтешу, а толка от меня нет. Посоветуйте, как в таких случаях себя вести, как помочь человеку пережить потерю, как поддержать?
Question Ratings
Users can vote for questions they like. The best questions are featured in a special section of the website.
You can vote for a question if you found it interesting, well-described, or believe that the psychologists’ answers would be valuable for many others to read.
If you vote for a question, a link to it may later appear on your personal page in the "Liked Questions" section. Negative votes will not be displayed anywhere.
For psychologists, the questions they like will not be displayed on their personal pages.