Ненависть к себе

Добрый день! Я не знаю что со мной. Я боюсь фотографироваться ( особенно боюсь случайных фотографий), у меня получается очень страшный нос, тонкие губы или огромные щеки как у распухшего 6 месячного младенца ( только они красивые, а я нет). Я смотрюсь на себя в зеркало часами, ищу красивый ракурс и если в зеркало я ещё могу смотреться, то камеры боюсь как огня, я редко делаю селфи, просто боюсь смотреть на себя. Случайные фотки/неудачные вызывают у меня истерику и ухудшение настроения, я никому не позволяю выставлять фотки со мной и если это кто-то из подруг делает, у меня начинается истерика и желание разнести все в пух и прах что попадется под руку, но я сдерживаюсь. Недавно подруга выставила фото со мной ( я была на той фотке как бульдог) я позвонила и мягко намекнула что лучше было ее не выставлять, но она не смогла ее удалить, и смысла к тому же не было: все и так все увидели и теперь будут думать что я фотошоплю фотки. Каждый раз когда я иду с подругой я закрываю лицо шарфом или маской, потому что мне стыдно идти рядом с такой красавицей, я вижу что не гожусь ей даже в подмётки. Делаю яркий макияж, пытаюсь скрыть все недочеты и ношу с собой в кармане маленькое зеркало чтобы смотреться в него. Сейчас появилась ещё такая проблема что если я вижу как мимо меня/в одном помещении/транспорте со мной есть красивая девушка, то я либо стараюсь выйти из помещения, либо если еду в транспорте, закрываю лицо маской. Мама, папа, сестра, другие родственники, подруги ( в том числе и та подруга которая выставила фото) не понимают меня, мама даже иногда с злости говорит что мне лечиться надо. Парни в интернете (только в интернете!!!) пытаются познакомиться, но это ничего не даёт. Интернет интернетом, а в жизни? Я не знаю что это такое и как от этого избавиться. Когда мне делают комплименты я начинаю злиться или просто делаю вид что поверила. Раньше такого со мной не было, это появилось недавно.