Question by:
JJ
Age:
28
Как разобраться в себе
Самооценка очень упала(((Появляется желание и мысли что то поменять в жизни,прям категорически это нужно.Постоянное угнетение и чувство растерянности, бывает что сутра встаёшь и не понимаешь зачем вообще проснулся ((
Очень большой страх нового коллектива и новых людей.Если кто-то смотрит на меня чувствую как мое тело начинает зажиматься,сутулюсь и хочется спрятаться((
Начала все больше употреблять алкоголь, поскольку только так становится легче общаться и появляется уверенность в себе и уже мало волнует что думают другие((
Страх о том что подумают обо мне насколько засел в голове,что любые поступки связываю с этим даже если мне от этого плохо,главное чтобы все остальные были довольны (
Как можно с этим бороться и как поднять самооценку???
Очень большой страх нового коллектива и новых людей.Если кто-то смотрит на меня чувствую как мое тело начинает зажиматься,сутулюсь и хочется спрятаться((
Начала все больше употреблять алкоголь, поскольку только так становится легче общаться и появляется уверенность в себе и уже мало волнует что думают другие((
Страх о том что подумают обо мне насколько засел в голове,что любые поступки связываю с этим даже если мне от этого плохо,главное чтобы все остальные были довольны (
Как можно с этим бороться и как поднять самооценку???
What are these ratings?
Question Ratings
Users can vote for questions they like. The best questions are featured in a special section of the website.
You can vote for a question if you found it interesting, well-described, or believe that the psychologists’ answers would be valuable for many others to read.
If you vote for a question, a link to it may later appear on your personal page in the "Liked Questions" section. Negative votes will not be displayed anywhere.
For psychologists, the questions they like will not be displayed on their personal pages.
