Питання від:
JJ
Вік:
28
Как разобраться в себе
Самооценка очень упала(((Появляется желание и мысли что то поменять в жизни,прям категорически это нужно.Постоянное угнетение и чувство растерянности, бывает что сутра встаёшь и не понимаешь зачем вообще проснулся ((
Очень большой страх нового коллектива и новых людей.Если кто-то смотрит на меня чувствую как мое тело начинает зажиматься,сутулюсь и хочется спрятаться((
Начала все больше употреблять алкоголь, поскольку только так становится легче общаться и появляется уверенность в себе и уже мало волнует что думают другие((
Страх о том что подумают обо мне насколько засел в голове,что любые поступки связываю с этим даже если мне от этого плохо,главное чтобы все остальные были довольны (
Как можно с этим бороться и как поднять самооценку???
Очень большой страх нового коллектива и новых людей.Если кто-то смотрит на меня чувствую как мое тело начинает зажиматься,сутулюсь и хочется спрятаться((
Начала все больше употреблять алкоголь, поскольку только так становится легче общаться и появляется уверенность в себе и уже мало волнует что думают другие((
Страх о том что подумают обо мне насколько засел в голове,что любые поступки связываю с этим даже если мне от этого плохо,главное чтобы все остальные были довольны (
Как можно с этим бороться и как поднять самооценку???
Що означають ці оцінки?
Оцінки питань
Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.
Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.
Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.
У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.
