Физический дефект

 У меня есть небольшой физический дефект - после травмы и повреждения нерва немного слабый тонус в кисти. Хотя дефект не такой явный и не сразу заметный, и я давно уже перестала его скрывать и испытывать по этому поводу какую-то печаль, иногда всё же замечаю лёгкий дискомфорт, когда люди видят мои ограничения. Я избегаю ситуаций, когда видна моя слабость, и в этом есть какая-то несвобода, скованность. А я хочу быть по-настоящему свободной. Мне непросто говорить об этом и свободно обсуждать эту тему с другими людьми, и это избегание, как мне кажется, делает меня закрытой. Вижу, что всё же ещё остался какой-то маленький комплекс. Я красивая девушка, и мне трудно было принять то, что во мне что-то неидеально, и я долго освобождалась от этих ограничивающих убеждений, и очень огорчает, когда они снова вылезают и мешают мне жить.
Я стесняюсь носить ортез. Он мне нужен, когда я за рулём, чтобы поддерживать запястье в тонусе. Когда я хожу в тренажёрный зал он мне также необходим. По сути, я могу обходиться без него, и почему-то выбираю лучше испытывать физический дискомфорт, чем дискомфорт от того, когда на меня смотрят разными, как мне кажется, жалеющими оценивающими взглядами.
Я бы хотела обрести такое расположение, чтобы несмотря на свой небольшой дефект, оставаться полноценным уверенным человеком и быть независимой от посторонних мнений и взглядов. Спасибо)