Question by:
abcdefggfdesab
Age:
19
мой страх - смерть. что делать?
добрый день, я панически боюсь смерти, своей и близких. я чувствую боль, даже когда умирают близкие моих знакомых. мне страшно. я живу в этом страхе и он непреодолим для меня. он не даёт мне спать и нормально радоваться жизни, ведь я все равно умру и толку со всего этого, что окружает меня. мне страшно и страшно, с каждым разом, я боюсь смерти моей семьи больше всего на свете и я каждый день об этом думаю, я пытаюсь справлять, но все будто против меня, даже я сама. все это продолжается с 11 лет, когда я впервые об этом подумала и начала задыхаться. иногда бывают ремиссии и мне легче, но уже как 1-1.5 месяца я снова в этой же яме. в каждой ситуации задумываюсь: "а вдруг я/он/она умрут завтра?" это страшно. прошу помощи. спасибо заранее.
What are these ratings?
Question Ratings
Users can vote for questions they like. The best questions are featured in a special section of the website.
You can vote for a question if you found it interesting, well-described, or believe that the psychologists’ answers would be valuable for many others to read.
If you vote for a question, a link to it may later appear on your personal page in the "Liked Questions" section. Negative votes will not be displayed anywhere.
For psychologists, the questions they like will not be displayed on their personal pages.
