Question by:
Виктория
Age:
20
Окружающий мир ощущается нереальным последнее время, перестала осознавать себя как «саму себя»
Здравствуйте. У меня с недавнего времени (последние две недели)
устойчивое ощущение, как будто, я это не я, все вокруг меня нереальное, и в голове вата (не могу сформулировать мысли у себя в голове, просто пустота какая-то). Когда смотрю в зеркало, сложнее себя узнавать, не могу поверить, что это я в отражении (скорее другой человек). Плохо осознаю, что происходит вокруг.
Пугает такое состояние. Оно для меня нетипично, появилось внезапно (2 недели назад) и теперь держится все время, не проходи. Скажите, пожалуйста, я могу с этим справиться сама? Что могу в первую очередь сделать? Боюсь, что схожу с ума по-тихоньку…
устойчивое ощущение, как будто, я это не я, все вокруг меня нереальное, и в голове вата (не могу сформулировать мысли у себя в голове, просто пустота какая-то). Когда смотрю в зеркало, сложнее себя узнавать, не могу поверить, что это я в отражении (скорее другой человек). Плохо осознаю, что происходит вокруг.
Пугает такое состояние. Оно для меня нетипично, появилось внезапно (2 недели назад) и теперь держится все время, не проходи. Скажите, пожалуйста, я могу с этим справиться сама? Что могу в первую очередь сделать? Боюсь, что схожу с ума по-тихоньку…
What are these ratings?
Question Ratings
Users can vote for questions they like. The best questions are featured in a special section of the website.
You can vote for a question if you found it interesting, well-described, or believe that the psychologists’ answers would be valuable for many others to read.
If you vote for a question, a link to it may later appear on your personal page in the "Liked Questions" section. Negative votes will not be displayed anywhere.
For psychologists, the questions they like will not be displayed on their personal pages.
