О любовной зависимости, что-ли

Мне 20 и у меня никогда не было отношений. Не скажу что я когда-либо раньше их целенаправленно искала. Но наверное где-то около года назад я начала о них задумыватся. А сейчас какое-то критическое состояние. Я в них прям нуждаюсь. Прям очень, мне даже от этого страшно и тревожно. И ищу какую-то симпатию почти в каждом парне который мне просто немного понравился. Но какой-то ужас начинается тогда когда мне показалось что я ему тоже. И через некоторое время мне может начать кажатся что я уже его люблю. И я конечно же я начинаю его мониторить, находить о нем все что только возможно, ну любую информацию, я хочу его узнать.
Из примеров: один предложил свою помощь на работе(при том что я работаю онлайн, мы никогда не виделись в жизни). Но он резко стал мне симпатичен, ну ибо мне показалось что я ему тоже. Мне показалось что ко мне не ровно дышут, что-ли. И меня это восхитило, обрадовало. Но ведь если бы я ему нравилась, он бы мне часто писал и не по роботе? Почему же он тогда не проявляет инициативу? Мне снова показалось? А если самой ему написать? А если он подумает что мне нравится? А если ему с этого станет смешно? А если он кому-то расскажет? А если вдруг, ну все-таки, я ему нравлюсь, ну хоть немного, но он увидит какую-то симпатию с моей стороны и я ему стану не интересна? (хотя может я ему и так не интересна, но все же) И еще куча вопросов в моей голове. В принципе самую сильную тревогу вызывают у меня вопросы любовные,ну или как их назвать? Я не знаю что с этим делать. Хочется не впадать в эти странные зависимости от людей