Question by:
Hvis
Age:
20
Тривога, що не піддається контролю
Дуже часто коли мені потрібно зробити щось, наприклад як сьогодні, екзамен складала усно, нічого складного, усім закривають, препод максимально лапонька. Але мене так почало трусити , піднялась температура, нудота, біль у животі, голова болить усе одразу, Усі думки геть з голови. І найнеприємніше- просто дикий страх та тривога, я вже уявляю як мене відраховують Усі ржуть кажуть шо я нікчема,батьки розчаровані, життя закінчене. Відчуваю себе наче кролик, якого вовк загнав у кут і ось-ось зубами вп\'ється в шию.
І так постійно, інколи навіть коли треба оплатити покупку на касі (не вперше в магазині ) , або не встигаю скласти продукти. Тобто навіть щось просте. Інколи мене це ще й злить.
Через це я не можу навчатись, кудись ходити, робити щось, навіть коли сама. Проходить це по різному, але дуже довго не відпускає.
І так постійно, інколи навіть коли треба оплатити покупку на касі (не вперше в магазині ) , або не встигаю скласти продукти. Тобто навіть щось просте. Інколи мене це ще й злить.
Через це я не можу навчатись, кудись ходити, робити щось, навіть коли сама. Проходить це по різному, але дуже довго не відпускає.
What are these ratings?
Question Ratings
Users can vote for questions they like. The best questions are featured in a special section of the website.
You can vote for a question if you found it interesting, well-described, or believe that the psychologists’ answers would be valuable for many others to read.
If you vote for a question, a link to it may later appear on your personal page in the "Liked Questions" section. Negative votes will not be displayed anywhere.
For psychologists, the questions they like will not be displayed on their personal pages.
