Question by:
debiloid
Age:
15
Как перестать фокусироваться на автоматических вещах
Здравствуйте, возникла проблема: начал задумываться о том, что я делаю автоматически а что нет и теперь не могу перефокусироваться и перестать осознавать автоматические вещи и делать автоматические вещи неавтоматически
В целом очень сильно зацикливаюсь на этом и устал копаться в этом, в один момент все что я начал делать это постоянное наблюдение за собой и теперь даже и за своим мышлением и мыслями, в целом зацикливаться на мыслях
Не в плане их содержимое а в плане просто любые свои мысли
Мне кажется что я теперь даже не могу нормально общаться с людьми
У меня размышления об этом были от скуки лет в 5 а сейчас я снова копаюсь в этом и совсем не могу перефокусироваться с автоматических процессов
В целом очень сильно зацикливаюсь на этом и устал копаться в этом, в один момент все что я начал делать это постоянное наблюдение за собой и теперь даже и за своим мышлением и мыслями, в целом зацикливаться на мыслях
Не в плане их содержимое а в плане просто любые свои мысли
Мне кажется что я теперь даже не могу нормально общаться с людьми
У меня размышления об этом были от скуки лет в 5 а сейчас я снова копаюсь в этом и совсем не могу перефокусироваться с автоматических процессов
What are these ratings?
Question Ratings
Users can vote for questions they like. The best questions are featured in a special section of the website.
You can vote for a question if you found it interesting, well-described, or believe that the psychologists’ answers would be valuable for many others to read.
If you vote for a question, a link to it may later appear on your personal page in the "Liked Questions" section. Negative votes will not be displayed anywhere.
For psychologists, the questions they like will not be displayed on their personal pages.
