Question by:
Iron
Age:
29
Відчай
Доброго дня.
Мені 29 років. Я жінка, одружена, мама 2 діточок. Я співзалежна і не справляюся з життям. Намагаюся налагодити але таке відчуття ніби життя йде по якійсь програмі і я нічого не можу вдіяти. Чоловік регулярно вживає алкоголь. Будь-які розмови на цю тему тільки погіршують ситуацію. Мене це пригнічує, в мене постійна тривога, роздратування, неспокій у зв'язку з цим, та розуміння що не можу розслабитися і нормально жити, щось планувати, покладатися на нього чи в принципі розраховувати на нормальні відносини. Останнім часом коли чоловік переп'є виникають конфлікти зі сварками. Хоча я стараюсь стримувати свої емоції та нічого не обговорювати в таких ситуаціях і поводитися максимально делікатно... Ситуація погіршилася коли ми з чоловіком та дітьми почали жити окремо від батьків. Напевно до переїзду я була не настільки зосереджена на ньому, а думала про те як вирішити ту проблему що в нас немає окремого житла. Отже зараз я поступово дійшла до того що повністю фінансово залежу від чоловіка, до речі його це не влаштовує і на фоні цього теж конфлікти. Хоча справи по догляду за дітьми і по дому на 95% виконую я. В мене немає грошей ні на що, взагалі 0 на карті, чоловік мені особисто ніякі гроші не виділяє, але закриває комунальні платежі та купує продукти, і звісно часто скаржиться що не вистачає грошей. Я все розумію і сама хотіла б заробляти теж. Хоча не заради такого самого життя... В мене є багато навичок і досвід роботи в різних сферах, проте я просто зовсім немаю сил, натхнення, уявлення як мені вибратися, як почати заробляти та куди рухатися. Інколи я хочу переїхати, розлучитися, інколи ситуація в стосунках ніби налагоджується і я забуваю всі негаразди та хочу зберегти сім'ю, все як є. Але все ж основна проблема полягає в моєму стані — виснаження, знесилення, нерозуміння як покращити свій стан та вибратися з цього, почати знову заробляти і налагодити своє життя.
Мені потрібна від вас порада, поштовх до дій, що є таке чого я в цій ситуації не розумію, чому не змінюю нічого, чому не вирішую проблему? Я розумію що багато чого могла б змінити, принаймні для себе і дітей. Але як це зробити? Я ніби в пастці і всі мої зусилля обриваються. То проблеми і треба вирішувати, то ніби все добре і можна розслабитися.
Я дуже хочу жити нормальним життям, пізнати любов, підтримку, справжні сімейні відносини, а якщо ні то знайти друзів, коло спілкування, доброго, теплого, безпечного... Хочу нормального життя
Мені 29 років. Я жінка, одружена, мама 2 діточок. Я співзалежна і не справляюся з життям. Намагаюся налагодити але таке відчуття ніби життя йде по якійсь програмі і я нічого не можу вдіяти. Чоловік регулярно вживає алкоголь. Будь-які розмови на цю тему тільки погіршують ситуацію. Мене це пригнічує, в мене постійна тривога, роздратування, неспокій у зв'язку з цим, та розуміння що не можу розслабитися і нормально жити, щось планувати, покладатися на нього чи в принципі розраховувати на нормальні відносини. Останнім часом коли чоловік переп'є виникають конфлікти зі сварками. Хоча я стараюсь стримувати свої емоції та нічого не обговорювати в таких ситуаціях і поводитися максимально делікатно... Ситуація погіршилася коли ми з чоловіком та дітьми почали жити окремо від батьків. Напевно до переїзду я була не настільки зосереджена на ньому, а думала про те як вирішити ту проблему що в нас немає окремого житла. Отже зараз я поступово дійшла до того що повністю фінансово залежу від чоловіка, до речі його це не влаштовує і на фоні цього теж конфлікти. Хоча справи по догляду за дітьми і по дому на 95% виконую я. В мене немає грошей ні на що, взагалі 0 на карті, чоловік мені особисто ніякі гроші не виділяє, але закриває комунальні платежі та купує продукти, і звісно часто скаржиться що не вистачає грошей. Я все розумію і сама хотіла б заробляти теж. Хоча не заради такого самого життя... В мене є багато навичок і досвід роботи в різних сферах, проте я просто зовсім немаю сил, натхнення, уявлення як мені вибратися, як почати заробляти та куди рухатися. Інколи я хочу переїхати, розлучитися, інколи ситуація в стосунках ніби налагоджується і я забуваю всі негаразди та хочу зберегти сім'ю, все як є. Але все ж основна проблема полягає в моєму стані — виснаження, знесилення, нерозуміння як покращити свій стан та вибратися з цього, почати знову заробляти і налагодити своє життя.
Мені потрібна від вас порада, поштовх до дій, що є таке чого я в цій ситуації не розумію, чому не змінюю нічого, чому не вирішую проблему? Я розумію що багато чого могла б змінити, принаймні для себе і дітей. Але як це зробити? Я ніби в пастці і всі мої зусилля обриваються. То проблеми і треба вирішувати, то ніби все добре і можна розслабитися.
Я дуже хочу жити нормальним життям, пізнати любов, підтримку, справжні сімейні відносини, а якщо ні то знайти друзів, коло спілкування, доброго, теплого, безпечного... Хочу нормального життя
What are these ratings?
Question Ratings
Users can vote for questions they like. The best questions are featured in a special section of the website.
You can vote for a question if you found it interesting, well-described, or believe that the psychologists’ answers would be valuable for many others to read.
If you vote for a question, a link to it may later appear on your personal page in the "Liked Questions" section. Negative votes will not be displayed anywhere.
For psychologists, the questions they like will not be displayed on their personal pages.
