Про мої відчуття в сім'ї
Така ситуація. Діагностована психологом "созавісімость" з дружиною. На кожну спробу поговорити як дорослі звучить те саме: не зараз, пізніше поговоримо і не настає цей момент, або під час нагнітання конфлікті я це стримую, а говорю про це пізніше коли я в спокійному стані. Тобто я стримую емоції щоб в довгій перспективі покращити шлюб, а вона себе почуває погано то вона цю емоцію транслює в маніпуляціях і завинувачує мене. Тобто внеї до мене немає обговорень, але вони раптом появляються тільки тоді коли я піднімаю якусь свою тему. Припускаю що внеї це більше маніпуляція ніж наболівше що треба обсудити. Для неї "це вже сварка, а не розмова як для мене і має бути так щоб вкінці примирення мають бути поцілунки". А в мене після таких сварок бажання подати на розвід і я все частіше це озвучую, за що мною ще більше маніпулюють. А поспілкуватись з нею не вдається і роками накопичуються невирішені питання для який вона постійно зайнята. Я неможу впливати на другу людину, і жити так неможу коли елементарно обговорити емоції неможна і їх би почули, а не маніпулірували. Розвід не розглядаю. Все ж люблю її і є якісь плюси, але це не перекриває простого людського спілкування і мої низка елементарних потреб від шлюбу незакриті окрім цієї. Це дуже диструктивний шлюб, і це мене вбиває із середини, що це мій вибір, і що я так облажався адже зараз зрозумів, що була можливість вибирати. Це проходить до наступної такої ж сварки. Зараз шаблон поведінки в сварці такий: я обговорюю що мені не подобається, вона маніпулює і завинувачує мене, бо саме це вона відчуває коли я говорю що мені неподобається. В низькі емоції поки не вдаюсь, так як знаю як це пагубно, але тим не менш я ходжу так по кругу. Я не вдаюсь та вона вдається і через рік вже я в даюсь бо просто ніяких змін, ніякого контролю емоцій з її сторни, ніякого конструктивного діалогу, і вже вривається терпець очікувати на її зрілість і просто це все знову буде на емоціях через рік.
Питання:
1) Як розірвати ось це коло?.
2) Тобто як не впливаючи на людину повпливати на шлюб, і не робити це з позиції жертви чи агресора, де ти називаєш те що не подобається для неї це як сварка і мабуть якісь прохання які просто можна проігнорувати?
Question Ratings
Users can vote for questions they like. The best questions are featured in a special section of the website.
You can vote for a question if you found it interesting, well-described, or believe that the psychologists’ answers would be valuable for many others to read.
If you vote for a question, a link to it may later appear on your personal page in the "Liked Questions" section. Negative votes will not be displayed anywhere.
For psychologists, the questions they like will not be displayed on their personal pages.