Чоловік підняв руку

З нареченим 3 роки . Почали сваритися , він щось почав псіхувати , нервувати бо в нього не виходило приготувати страву , мене це вибісило , кажу скільки можна нервувати через такі дрібниці , вийди звідси я сама все зроблю , почались сваритись , він на мене образився я на нього . Зранку, я почала казати як мене все задовбало , що в нас нічого не виходить ( сімейне життя) , не спорю я теж багато чого наговорила , чим могла дуже вивести його , він так розі злився сказав , скільки можна довбати йому мозги , він вже не витримує , що я пастаянно маніпулюю ним , ну от я завелася говорю говорю говорю , він підходить замахується і каже я тебе вдарю , я кажу давай , я відала йому обручку його це ще сильніше розізлили , скинув все зі столу , ми далі сварилися , почали битися , штовхатися , він мене сильно пхав, шарпав . Цілий день ми не говорили , я сказала що , після такого я піду від нього ( хоча дуже кохаю, але не можу вибачити, що він дозволив , підняти руку на мене ) він казав що в нього кришу знесло від нервів, купив букет , написав записку я знаю що я накоїв, дуже сильно тебе люблю , я знаю що це не реально вибачити , дуже шкодую що наробив таке , спав всю ніч під дверима моєї кімнати , але я і далі з ним не говорю , незнаю що робити . Чи міняються такі чоловіки ? Як можна налагодити стосунки не розриваючи їх в такій ситуації ??????