Не знаю як подолати постійну тривогу і бажання вмерти

Добрий день, допоможіть будь ласка. Все почалось в підлітковому віці (десь 12 років). Проблеми з батьками були серйозними, тато постійно бив маму, мама постійно благала мене її захищати. Наприклад: гуляю на дворі з моїми подругами, мама дзвоне мені і кричить щоб я швидко йшла додому, бо тато їй пхає взуття в рот і душе. Захищала маму як могла від тата. Мене мама постійно звинувачувала що я її не захищаю, хоча намагалась всіма силами. В 14 років я почала різати вени. Коли починався скандал вдома, в мене починали трястись руки, я не могла дихати. Біль мене виводила з цього стану. Дійшло до того, що при самому найменшому стрессі я це робила. Одного разу я випадково видалила фото на ноутбуці. Тато почав мене обзивати, мене охопила тривога - по перше через те як він це казав і що він казав, по друге через те що я видалила цінні данні. Я порізала руку. Кров не хотіла зупинятись, тож я пішла взяти бінт Це побачила мама, купа крові, порізану руку. На крики вискочив тато. Що я пам'ятаю - як він бере мене за шию, і кидає до стіни. Потім хватає мене за горло і кидає до підлоги. Потім б'є ногами. Мені було тоді 15 років. Ще одна доволі недавня ситуація. Мені було вже 17. В мене з'явився хлопець, і ми з ним переспали. Одного разу тато проходив коло мене і побачив в телефоні як я з хлопцем переписуюсь. Наступного дня тато почав питати з претензіями що ти цнотлива чи ні. Для мене це питання показалось доволі мерзотним Я до сексу впринципі ставилась скептично, поки не зустрілась з моїм хлопцем. Я знала що мій тато такий що секс після весілля і все. Тому звісно сказала йому що нічого не було,але я не знала що він тоді побачив переписку. Тоді тато мене і бив, і обзивав різними словами, ніби я всьому селу нашому даю, що я шлюха і все в такому роді. Це мої перші відносини з хлопцем.. Коли я захотіла вийти, мені не дати, тож я тікала через вікно. Але не получилось бо мене догнали. Так пройшов весь день, в криках, в ізбиттях, поки той ірод не заснув. Мама стоїть повністю на його боці. З того моменту(пройшло 2 роки) в мене впало лібідо. З хлопцем я досі в відносинах. Не все гаразд теж, через мою тривогу і бажання вмерти. І ось мені 19 років. Я виходжу з себе при найменшому стрессі, мене починає трусити, і я хочу піти кудись і тихенько вмерти. Я не знаю як з цим боротись. З'їхати від батьків немає можливості, бо вчусь в універі і оплачують моє навчання.