Як себе поводити?

Маю часті конфлікти з чоловіком- підвищує голос і не бачить проблеми, всі кругом винуваті тільки не він, безвідповідальний в деяких побутових моментах. 2 дітей, молодший з психічними особливостями. Ситуація( такі різні трапляються майже кожен день, його вже дістало, що я намагаюсь вияснити, мене- що нічого не міняється). Сину 7, ранком у сина гра у футбол, чую що чоловік прокинувся, грає з сином, думаю зробить йому їсти. Я встаю за годину до виїзду, син мене просить зробити їсти. Ок, я мовчу, роблю. Прокинулась старша донька, роблю їсти і їй, чоловік поставив чайник, робить їсти тільки собі. Мовчу ( бо вже втомилася сваритись). Поставила дітям, сама пішла вдягатися, вмиватися, спускаюсь за 10 хв до виїзду ( в планах швидко випити чаю) і бачу що чоловік спокійно собі їсть, сидить у телефоні, дитину навіть не починав збирати. Мовчу. За 3хв. До виїзду він наливає ще одну чашку чаю, я питаю, треба ж їхати, він каже- я хочу ще попити чаю, встигнемо. В 9 год. Коли треба виходити він каже сину- бери шкарпетки і вдягайся. Дитина з особливостями- проблема з одягом, шкарпетки вдягати не хоче, чоловік починає кричати, що це їз-за нього ми запізнемося, починає кричати на мене за компанію, дитина плаче і просить на неї не кричати, чоловік кричить що він не кричить. Треба було ще заїхати за моєю мамою, чоловік починає кричати на мене, що із-за моєї мами ми запізнюємося. І навіть при мамі це сказав. Я не хочу розлучатися, але я так розумію що вдіяти нічого зможу? Відповідальності ніякої - я повинна все зібрати, приготувати, зробити. Він каже, що я все видумую і він багато робить. Якщо я ображена, щось кажу йому- каже пилю мозок, якщо не розмовляю з ним, то він починає мстити, починає зло про мене казати щось дітям, чи забиває на домашні справи- лежить в телефоні, бо знає що я дітей без їжі не залишу, у школу теж зберу зранку, посуд помию, і може так не робити нічого довго.