Як вміти розмовляти з людьми

Мені 23 роки, від 10 класу у мене навчання, а потім і робота були онлайн. Зараз я вперше пішла на роботу очно і це дуже для мене важко і водночас цікаво. Мені цікаво вчитися новому, але важко те, що я не можу спілкуватися з іншими.
Поки на роботі я у команді таких же ж новеньких, яких потім переведуть по інших командах. Але з іншими робітниками нас поки не знайомили і у нас окреме все.
У моїй команді я наймолодша. Найближчій по віку до мене дівчині 35, трьом за 40 і ще двом жінкам за 50. Я почуваюся дуже самотньою, коли у нас вільний час на поспілкуватися і відпочити. Вони поділилися на пари і так спілкуються. Вони час від часу можуть мене щось запитати, або я їх. Але не розмовляє зі мною ніхто. Одна жінка мені здається взагалі мене не взлюбила, вона навіть не вітається у відповідь, коли ми сам на сам. Тому мені здається ніхто не сприймає мене серйозно, і чесно кажучи через це я подумую змінити роботу знов, хоч як важко мені її було знайти саме так близько біля дому і з хорошим укриттям.
І тут я подумала, може я їх відштовхую? Типу так я вітаюся, позичаю, що потрібно, підказую, притримую двері, але може їх відштовхує щось? Хоча чесно кажучи я не сильно хочу розмовляти з ними про те, про що вони говорять. Бо мені просто не цікаво. У них є діти, чоловіки, свої турботи і я поки просто не розумію їх аж так, щоб роздумувати над цим і іншими темами. Мені ж ця робота з цією зарплатою потрібна була щоб подорожувати і купувати книжки, а їм щоб сімʼю прогодувати. У інтернеті бачила мем типу «я якій 19 і моя подружка з робити якій 67» і я подумала типу не я одна зі старшими працюю і люди якось знаходять щ ними мову, тоді чому я не можу?
Але усе одно може мені якось змусити себе чи що, бо мені не подобається бути аутсайдером. І ще я тривожуся, що коли переведуть у команду, там я теж буду аутсайдером, бо я ж буду новенька там, тим більше там вже всі одне одного знають і тому товаришів мені там теж не знайти.