угнетенное состояние

Здравствуйте!
Мое состояние длиться уже месяца так три, и если раньше я не обращала на это внимание, то последнее время я стала замечать что я стала не я.. сама по себе я веселая и жизнерадостная, очень редко грустила, никто без улыбки меня не видел, на душе мне было легко.. а сейчас я начала замечать что из-за своей <a href="/interview.php?id=38">депрессии</a> (если это уже достигло таких размеров и можно так назвать мое состояние) я играю этого человека.. делаю вид что мне весело, общаюсь, разговариваю, а сама с силой заставляю себя идти в университет и постоянно хочу уехать куда-то и прореветь пару дней.. кажется что если поплачу мне станет намного легче, но и с этим проблема..не плачется.. а вот на днях услышала грустную песню и убежала чтобы никто не видел как слезы наворачиваются, и опять проблема.. пару слезинок упало и все..
в последние же дни мое состояние стало пограничным, я избегаю плохих разговоров, песен, клипов, потому что боюсь разреветься на глазах у всех, боюсь что не смогу остановиться, а когда одна ничего не получается..
я знаю из-за чего все это..но причина просто смешна и я не верю что нет выхода кроме как решить именно ее; уже месяцев 5 у меня нет отношений с противоположным полом, я не скажу что привыкла купаться во внимании и тешить свое самолюбие количеством поклонников, но я так устроенна что мне просто необходим человек которому я буду необходима, этим человеком должен быть парень который мне симпатичен!! и другого выхода нет.. не потому что я не искала выход, я пыталась закидать себя книгами, друзьями, фильмами, встречами, всем чем угодно, старалась думать что это не проблема а мелочь! такого длительного одиночества у меня не было и я вижу как потихоньку становлюсь тем кем никогда не была и кем быть не хочу.. я вялая флегма с ужасным угнетенным настроением и некрасивым кислым лицом без улыбки..(
кроме всего прочего, это действует на окружающих, а меня раздражает когда меня просят "выйти из <a href="/interview.php?id=38">депрессии</a>" как будто я там нарочно нахожусь..поэтому мне надоели все окружающие меня люди, иногда я пугаюсь мысли что мне они вообще не нужны и приятней быть одной (кроме мамы и бабушки)
я буду очень благодарна, если кто-то поможет хоть как-то вернуть прежнюю меня..
и у меня вопрос.. проблема которую я назвала может быть реальной и иметь такие масштабы?
просто я привыкла копаться в себе и людях, и абсолютно все варианты перебрала.. как чувствую я - это именно та проблема..!