Як побороти нервові зриви під час навчання?
Я вчуся самостійно в онлайн школі. Щоразу коли я не розумію матеріал, в мене починається тривожність, яка згодом переростає в плач і істерику, і я не можу нічого з цим зробити, я дуже переживаю коли щось не розумію бо закінчуватиму 9 клас…