как избавиться от страха поднять руку?
выступать перед аудиторией не боюсь, а вот поднять руку, чтобы выступать...так страшно, что аж голова болеть начинает ,руки трясутся от волнения . что делать?!как избавиться от этого чертова страха?!
Questions archive
You are viewing the archive of older questions. New questions to psychologists are now published in the current consultations section.
older psychologist consultations
63,152 questions in the archive
выступать перед аудиторией не боюсь, а вот поднять руку, чтобы выступать...так страшно, что аж голова болеть начинает ,руки трясутся от волнения . что делать?!как избавиться от этого чертова страха?!
верно ли утверждение что из любой трудной ситуации есть выход! для каждой проблемы есть решение?и как тогда мне найти их для своих?в какую сторону двигаться!с чего начать?я в тупике сейчас. первая проблема:сложности с выплатой кредитов с уг…
Что делать если не хочется больше жить?Ничего больше не интересует.Постоянные приступы панических атак с дпожью в теле и сосудистыми кризами.Что нужно предпринять и как с этим быть.Была попытка суицида.Сейчас принимаю карбомазепин 2 раза в…
Здравствуйте. У меня есть старшая сестра,которая в силу обстоятельств, уехала в другую страну, и уже 6 лет живёт там. Разница в возрасте у нас достаточно большая - 12 лет. Проблема в том, что она видит меня ещё маленькой, не способной на бо…
Хотелось бы узнать точку зрения психологов на следующую ситуацию: я общаюсь с одной из знакомых и у меня появляется ощущение, что это именно та, именно моя,.. но когда общаюсь с другой - появляется такое же ощущение. Мысль о том, что выбрав…
Здравствуйте. У меня к вам такой вопрос или же просьба. Ситуация такая. мне сейчас 23, женился я в 20 лет, жена уже была на 5 месяце как мы познакомились. Как сын родился я его оформил на себя. Жена захотела свадьбу, сыграли свадьбу, все за…
Добрый день, у меня проблема. Я встретил девочку, начал с ней встречаться,но за того что у меня много учебы было, мы рассталась потому что она думала что меня отвлекает и навязывается и боялась решать проблемы наши ибо думала что они сами п…
Каждый раз, когда родители говорят, что я глупенькая, грубая итд, я расстраиваюсь: вместо того, чтобы доказывать, что я не такая, мне ничего не хочется делать... Сейчас например мне напомнили о моей бывшей няне и приняли меня бессердечной…
С каких то про у меня началось ощущение, что я старее, чем есть. Лет с 14 не хотела взрослеть, когда было 18 очень горевала, а потом, каждое утро смотрю нет ли морщин каких, все до нормально с кожей, нет ли седых волос и тд. Когда еду куда…
Добрый день! Я очень самокритичный человек, но в последнее время я стала замечать за собой, что я часто довольно высокомерна по отношению к людям. Мой парень сейчас живет в другой стране и я очень критична и возможно даже несправедлива по о…
This section is an archive. New questions to psychologists can be asked in the current consultations section.
Go to current questions