У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Психодрама. Психодраматисти.

Методи психотерапії » Психодрама (Монодрама)

Що таке Психодрама простими словами вже пояснили 5 психологів.

Хочете докладніше дізнатися, як на практиці використовується ? Своє бачення та досвід роботи у напрямі «Психодрама» описують психологи-практики та психотерапевти сайту.


Элементы психодрамы включаются в работу в тех случаях, когда необходимо проиграть запруженные аффекты, то есть, дать выход эмоциональным состояниям. В качестве помощников, в процессе апперцепции, использую игрушки, рисунки, любой конструирующий материал, если работа проходит в группе, то важна помощь других участников.

Елена Георгиевна Максименко

Психодрама - это театральное представление сложной, проблемной жизненной ситуации. Ситуация может взята из прошлого ( но по-прежнему волнующего), из сна, из фантазии, из предполодения, и т.д. Понятно, что для психодрамы лучше использовать ресурс группы, чем клиент-консультант. Постановку производит сам человек, чью ситуацию мы будем ставить, но помогает выделить ключевые моменты и ключевых персонажей психолог - ведущий. Роли выбирает сам постановщик, но другие участники группы могут предлагать свои кандидатуры. Один и тот же фрагмент может быть поставлен несколько (2-3) раз. В общем, варьировать можно. Результат можно получить потрясающий! Перед участниками группы открывается совершенно новый опыт, иное измерение, понимание. Всегда у человека есть зазор между тем, что он говорит, и что он делает, и что он об этом думает. В процессе психодрамы этот зазор становится очевидным. Чувства, присутствующие в этой ситуации, ставятся более явными и определенными. Тот психологический материал, который был недоступен сознательному рассмотрению, "всплывает" на поверхность.

Лариса Владимировна Яновская
психотерапевт

Для меня Психодрама, это возможность внести изменения в свою жизнь. Стать Цельным, интегрировать в себя разбитые, подмятые, вытесненные части. Прожить за час астрономического времени - пять лет психологического. Соприкоснуться с миром другого человека, побывать в нем, пожить с ним, прожить жизнь как живет он, и получить шанс полюбить Человека за одно единое, что он Человек. Услышать свое сердце, желания, мечты. Попробовать, то, что не возможно в реальной жизни. И прочее, прочее, прочее...

Если рассказать чуть теоритичнее - то, Психодрама построена на чувствах. Человек выходит на сцену и демонстрирует свой образ: жесты, мимику, голос, чувства, мысли. И это вызывает массу различных эмоций у него и зрителей. Психодрама позволяет нам ясно видеть себя, наши ограничения и штампы. Есть такое выражение – «культурная консерва» - это стереотип поведения, который человек демонстрирует в схожих, как правило, проблемных ситуациях. Зачастую, мы сами притягиваем проблемы и ведем в них себя одинаково, даже не осознавая этого. Проигрывая ситуацию на сцене, мы действуем спонтанно и поэтому находим новые пути поведения, которые помогают действовать совершенно по-новому, легко и эффективно

в обрані

коментар
психотерапевт

Психодрама – это метод психотерапии, в котором клиенты продолжают и завершают свои действия посредством театрализации, ролевой игры, драматического самовыражения. Используется как вербальная, так и невербальная коммуникация. Разыгрывается несколько сцен, изображающих, например, воспоминания о специфических событиях прошлого, незавершённые ситуации, внутренние драмы, фантазии, сны, подготовку к предстоящим ситуациям с возможным риском или непроизвольные проявления психологических состояний «здесь и сейчас». Эти сцены либо приближены к реальной жизненной ситуации, либо выводят наружу внутренние ментальные процессы. Если требуется, другие роли могут взять на себя члены группы или неодушевлённые предметы.

Через сценическое разыгрывание эпизодов из своей жизни (прошлого, настоящего и будущего) человек получает возможность, используя свою спонтанность и креативность, войти в контакт с собственным прошлым и приобрести навыки, которые станут ему необходимы в будущем. Зерка Морено называет этот процесс "способом безнаказанно жить, несмотря на совершенные ошибки".

Главное в психодраме – это действие. Сам Морено называл психодраму «методом, в котором истина души познаётся в действии». Большинство из нас привыкли мысленно вникать в проблемы, чтобы докопаться до их сути, анализировать, искать причины их возникновения и делать определённые выводы. Психодрама переносит проблему в действие.

в обрані

коментар
психотерапевт

Психодрама - это первый в мире метод групповой психотерапии, созданный Якобом Леви Морено. Является одним из классических методов современной психотерапии и имеет хорошо разработанный технический инструментарий.
В основе психодрамы лежит идея, что для исследования внутреннего мира человека (его внутренних проблем, сложных жизненных ситуаций, вопросов профессионального развития, фантазий и др.) более эффективным является использование действия, драматической импровизации, чем вербальные техники.
В силу своей методической оснащенности, ориентированной на действие и игру, психодрама открывает новые возможности для развития в человеке спонтанности и креативности, позволяет освободиться от закостенелых форм поведения и казалось, безнадежно застывших негативных чувств. Именно в высвобождении энергии спонтанности и креативности, по мнению Я.Л.Морено, лежит путь к гармонизации внутреннего мира человека, «естественный способ самоисцеления» через самораскрытие.
Современная психодрама легко сочетается с другими подходами в психотерапии, ее терапевтические техники с успехом используются в групповой, семейной и индивидуальной работе, а также в образовании и управленческой деятельности.
Психодрама может быть полезна людям разного возраста, с различными индивидуально-личностными особенностями и проблематикой.

в обрані

коментар

психодраматисти

Мають сертифікати про навчання методу Психодрама:

годин: 840
психодраматист
Работаю со взрослыми пациентами по широкому кругу проблем - тревожные, депрессивные состояния, панические расстройства, самооценка, одиночество, проблемы взаимоотношений, травматические жизненные события, самопознание, экзистенциальные проблемы и др. Все виды судебно-психологических экспертиз. сторінка психолога
годин: 803
психодраматист
Личностные проблемы:
- Детские психотравмы, неуверенность в себе, тревожность, вина, обида, страх, одиночество, перфекционизм, поиск смысла жизни.
- Различные кризисные состояния: стресс, суицид, смерть близких, постабортный синдром, ПТСР.
- Психосоматика.
- Любовные взаимоотношения.
- Детско-родительские проблемы.
- Семейное консультирование.
- Профориентация всех желающих.
Провожу онлайн-консультации и психотерапию в Zoom и по Skype.
Их стоимость: по Украине - 1300 гривен (для людей в сложных финансовых обстоятельствах возможна скидка); для тех, кто живет или работает в любой другой стране - 45 евро или 50 долларов в час.
По правилам работы онлайн - оплата предварительная.
Связаться со мной можно по телефону и в Телеграм. сторінка психолога
годин: 600
психодраматист
Панические расстройства, ипохондрия, фобии, ОКР.
Расстройства личности, пограничное и нарцистическое.
Проблемы отношений. сторінка психолога
годин: 150
специаліст, знайомий з методом
Неврозы, фобии, панические атаки, депрессии, нарушения сна (бессонница, проблемы с засыпанием) сторінка психолога
годин: 92
специаліст, знайомий з методом
- сложности в любых отношениях
- самооценка, самореализация
- психосоматика
- психотравма, утрата, разрыв отношений
- кризисы в работе, личной жизни, возрастные
Пока не работаю с:
- попытки суицида, тяжелые расстройства пищевого поведения, клиническая депрессия)
- зависимости в тяжелой форме сторінка психолога
годин: 36
специаліст, знайомий з методом
- непонимания себя;
- несоответствия реальности и ожидаемого;
- трудности общения;
- детско-родительских взаимоотношений;
- партнерских и семейных взаимоотношений;
- самореализации;
- потери близкого человека;
- психосоматических расстройств. сторінка психолога
годин: 28
специаліст, знайомий з методом
Помощь при проблематике:
- семейные взаимоотношения и конфликты
- работа с травмой
- детско-родительские отношения
- межличностные отношения
- внутренние конфликты
- психосоматика
- вопросы профессиональной ориентации сторінка психолога
годин: 28
специаліст, знайомий з методом
тривожні стани,
депресії,
психосоматичні розлади,
проблеми у міжособистісних стосунках,
труднощі у стосунках між поколіннями,
сімейне консультування,
переживання втрати,
харчові розлади та зайва вага,
самопізнання та особистісний розвиток,
професійне становлення та самовизначення сторінка психолога
годин: 9
специаліст, знайомий з методом
Складні життєві ситуації, кризи.
Важкі переживання.
Проблеми у відносинах з іншими людьми.
Низька самооцінка, нелюбов до себе, прокрастинація, страх публічних виступів.
Складність у прийнятті рішень.
Залежність від думки оточуючих.
Брак позитивних емоцій, вражень, переживань. сторінка психолога
+ в обрані

коментар
специаліст, знайомий з методом
Самопознание, поиск внутренних ресурсов, самореализация.
Самооценка и уверенность в себе.
Чувства и переживания: тревога, страх, стыд, вина, гнев и другие.
Взаимоотношения.
Чувство одиночества.
Поиск нового смысла. сторінка психолога

Знайти психотерапевта в методі психодрама?

Регіон:
Ціна консультації: до
Працює:







Працює з запитом:
Стать:
Років досвіду від:

Терапевтичний метод...















Матеріали психологів по теме психодрамы

психологія
Индивидуальное психологическое консультирование в психодраме.

Мне очень нравится выражение у А.Литвака - методов психотерапии столько, сколько в залов в Эрмитаже. Что, это значит для человека выбирающего себе психолога, психотерапевта?


Книги по теме психодрамы

Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов (Келлерман, Питер)

Психодрама: вдохновение и техника (Холмс, Пол, Карп Марша)


Інші напрями психотерапії, методи та техніки:

психотерапія Позитивна психотерапія
Позитивна психотерапія Н.Пезешкіана
психотерапія Піскова психотерапія
Юнгіанська піскова терапія
психотерапія НЛП
Нейро-лінгвістичне програмування
психотерапія Логотерапія
Логотерапія Віктора Франкла
психотерапія Коучінг
Лайф-коучінг

Якщо Ваша анкета є в нашій базі психологів, авторизуйтесь, щоб висловитися тут!

qr