Что такое ипохондрическое расстройство или тревога за здоровье?

Бывает ли так, что Вам приходилось сканировать своё тело на наличие болезни, посещать множество врачей, сдавать уйму анализов, имея убежденность в серьёзном заболевании, которое не может диагностировать ни один врач?

Симптомы и проявления расстройства

Слово “ипохондрия” сейчас не употребляется, так как оно стигматизирует и обесценивает переживания людей. Сейчас это расстройство относят в разряд тревожных или навязчивых расстройств.

Суть тревожного расстройства, связанного с заболеваниями, состоит в том, что человек ищет у себя различные болезни, очень часто смертельные, переживает огромную тревогу по этому поводу и, как правило, обращается к врачам за лечениями этих болезней. Стоит добавить, что практически всегда на подобные поиски и тревогу человека мотивируют болезненные или непонятные ощущения в теле. Будучи ими очень напуганным, человек пытается найти логичное объяснение своему состоянию, и проблема в том, что раз ощущения телесные, то и толкуются они как симптомы болезни (рак, язва и т.д) а не как проявление нашей психики.

Путь к диагностике и лечению

Очень часто такие люди проходят долгий и сложный путь хождения по терапевтам, урологам, венерологам, кардиологам, с целью подтвердить или опровергнуть свои опасения. Врач, не находя своей патологии, или отправляет на дополнительные анализы, или рекомендует посетить психиатра или психотерапевта. И в хорошем сценарии человек действительно доходит до специалиста в области психического здоровья.

В плохом же сценарии человек чувствует лишь отвержение со стороны врача, не может поверить в психологическую природу своего состояния и находит новых врачей, снова анализы, снова лечение, снова направление к психотерапевту и снова отказ.

Психологические причины страха заболеть и соматизация

Очень непросто изменить своё мнение. Очень непросто допустить, что боль в желудке имеет причину в мозге. Трудно поверить, что чувства, эмоции, мысли и психологические травмы могут вызывать боль в теле и мотивировать на постоянный мониторинг здоровья.

Стоит отметить, что люди, переживающие столь интенсивную тревогу, имеют для этого основания. Дело в том, что страх за здоровье вызывает интерпретация болезненных или просто непонятных ощущений в теле. К примеру, боль в груди может интерпретироваться, как рак или инфаркт.

Как с точки зрения психоанализа можно объяснить причины таких ощущений и такой тревоги? Тело — первая данность которая у нас есть. С самого детства, психологические процессы, чувства, эмоции отражаются и в телесной сфере. В формировании тревоги о здоровье ключевую роль играет процесс соматизации, т.е перенесение психологического в соматическую, телесную сферу. Это является своеобразной защитой от невыносимых чувств и эмоций. Неспроста люди с подобным расстройством жалуются именно на здоровье и в меньшей степени на то, что происходило или происходит в их жизни. Вопросы здоровья как бы затмевают все остальные. Перевод психического в соматическое с последующей тревогой о здоровье — это своеобразное психологическое убежище.

Роль психотерапии в работе с тревогой о здоровье

Практически всегда, работая с такими клиентами, можно услышать об определенных событиях и переживаниях( или отсутствие переживаний там, где они могли бы быть). В этом и заключается основная задача психотерапии — помочь человеку установить связь между телом и эмоциями, в некоторых случаях понять, что скрывается за симптомами болезни и страхах по этому поводу. Почему человек выбирает боятся рака, а не того, что происходило или происходит в его жизни? Можно ли с этим как-то быть по-другому, как принять прошлый травматичный опыт?

Так или иначе, любая работа с психотерапевтом — это путь честности, честности в первую очередь с самим собой. За страхом саркомы или ампутации стоят очень сложные жизненные вопросы, кризисы. Честность и ощущение достаточной безопасности — то, что может быть предложено взамен тревоги о своём здоровье.