Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
question author 41 минута тому: «Але,скоро я зрозуміла, що мої почуття нікуди не зникають,а коли я його не бачу мені погано,я думала,що якщо не буду його бачити,це змінить ситуацію.Так,протягом того часу я не част»
Оксана Юрьевна Селезнева
Оксана Юрьевна Селезнева 51 минута тому: «Добрый день. «Сейчас мне 27, порядка 7 лет избегаю нормальной жизни, в 21 год была попытка все закончить, внутренний критик просто огромен, сильных стремлений в эмоциональном план»
Світлана Володимирівна Матюха
Світлана Володимирівна Матюха 1 час тому: «Здравствуйте. Спасибо, что так подробно описали своё состояние. По вашему сообщению видно, что вы уже давно пытаетесь разобраться в происходящем и найти способ справляться. Специа»

Если вы недостойны

More from this author

22.07.2019

Похудеть навсегда!

Кто же из любителей вкусно поесть об этом не мечтал? Но очередное диетическое фиаско постепенно убеждает в том, что это невозможно. Но почему тогда стройные люди не переедают? Мне удалось похудеть!

09.10.2018

Тело - враг или друг?

Все худеющие и сидящие на диете постоянно борятся с чувством голода, считая его своим злейшим врагом. Все переедающие борятся с чувством перенасыщения, чтобы съесть еще один вкусный кусочек. Люди с нормальным пищевым поведением спокойно реагируют

10.09.2018

Кушать или злиться?

Почему или? Хочется поговорить о таком человеческом свойстве, которое достаточно сильно способствует перееданию. Это свойство - подавлять свою злость. Почему перееданию? Потому что очень эффективно с этой задачей справляется именно еда.

08.09.2018

"А мне психолог не нужен"

Статья для тех, кто так считает, но немного сомневается 😊 О некоторых подслушанных мифах и убеждениях. Психолог нужен только слабым и депрессивным? Разговоры ничего не дают?

31.08.2018

Психологические причины переедания

Причины переедания не только биологические. Не только гены, малоподвижность и обмен веществ влияют на наш вес. Есть еще две группы причин лишнего веса. Вторая группа - психологические. Есть два маркера, которые указывают на данную группу причин.

31.08.2018

Устала бороться с лишним весом!

Еда – это тоже наркотик. И точно так же, как сложно избавиться от этих зависимостей, так же сложно и от пищевой зависимости. Конечно, многие тайно мечтают о волшебной пилюле, которая мгновенно избавит от лишнего веса! А почему это невозможно?

25.07.2018

Супергерой или ущербный?

Мой интерес привлек сериал «Флэш». Флэш находит себя в спасательстве. Вместо того, чтобы признать свою уязвимость и попросить помощи и защиты, помогаешь другому.

15.02.2018

Любовь - это знать. Влюбленность - не знать.

У всех нас внутри есть неосознаваемый вожделенный образ партнера, который начинает формироваться еще в детстве. И вот мы встречаем человека, который в чем-то очень попадает в этот образ.

13.10.2017

Если вы недостойны

Нам всем в жизни необходима поддержка и принятие, и любовь. В норме человек знает, где это взять и умеет сам взять.

Главное
Чувство недостойности часто возникает из-за недостатка поддержки в детстве. Автор предлагает преодолеть это чувство, позволяя другим определять вашу ценность и учитесь давать и принимать поддержку.
Вы читаете текст в оригинале

детство Нам всем в жизни необходима поддержка и принятие, и любовь. В норме человек знает, где это взять и умеет сам взять. Если же ситуация сложилась не в его пользу и у него этого нет, - он скажет: "Никто не дает. Некому дать. Неспособны дать."

На самом же деле это проблема взять. Почему не берет? Ну понятно, что потому что в детстве не дали родители. Недодали. И нет этого опыта. А есть ощущение недостойности. Но что теперь делать? Тонуть в бесконечных претензиях можно вечно! А я предлагаю посмотреть подробнее на понимание достойности. Как вы понимаете, что вы недостойны? Какие критерии? Ну это же родители когда-то так решили. Но они не боги. И я предлагаю смириться с тем, что по моим критериям я недостоин, и брать! Вот такую допустить несправедливость! Мир несправедлив!

И доверить другим решать, дать или не дать. Если дали - значит вы точно достойны в их глазах. И напитываться этим!.. Допустить внутри такую ситуацию, что вы можете быть достойны для кого-то!.. А если не дали? Нигде! Значит нет еще внутреннего разрешения и допущения. Поэтому и находятся только такие - не желающие и неспособные.Но тут может всплыть другое. Например, страх, что вы будете что-то должны. Или неумение давать. Но это уже другая история 

Не умеете брать или давать - приходите ко мне учиться! И с вашими страхами тоже приходите!

Опубликовано:

Последнее редактирование:

Примечание редакции: подзаголовки и элементы навигации могут быть добавлены автоматически для удобства чтения. Они могут не являться частью авторского текста.

Для архивных материалов, опубликованных до 2018 года, дата публикации может быть приблизительной.

Комментарии
Комментировать
Пока нет комментариев
Чтобы оставить комментарий, пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. Войти / Зарегистрироваться