Как пережить истерику: вместе или порознь?

Истерика начинается тогда, когда ребенок сталкивается с тем, что что-то идет не так как ему нужно, что-то не работает так, как он этого хочет.

Два подхода к истерикам

Есть два пути, которыми можно пойти.

Короткий путь: дисциплина через разделение

Можно пойти коротким путем – дисциплиной разделения.

Многие годы истерика считалась демонстративным выступлением. Истерика требует публики. Уберите публику и она пройдет. Закройте ребенка в комнате, уйдите в другую и проблема решена. Достаточно часто можно услышать: «Или ты сейчас закроешь свой рот, или я ухожу!», «Если ты не перестанешь себя так вести, я больше не буду с тобой разговаривать!». Разделение, конечно, пугает ребенка. Это самый большой его страх. Изоляция, отвержение, вот что чувствует ребенок, оставаясь один. Да, он успокаивается, но сколько тревоги поселяется в его душе.

Длинный путь: терпение и принятие

А можно пойти длинной дорогой. Для путешествия по этой дороге нужен большой багаж – терпение, принятие, любовь. Идти по длинной дороге тяжелее, но безопаснее. К финишу вы придете с эмоционально здоровым ребенком.

Плакать на руках у родителей над тем, что невозможно, недоступно или просто нельзя это единственный путь сохранить отношения с ребенком. Только пролив эти печальные слезы ребенок может перестроиться, адаптироваться к тем обстоятельствам, которые вызвали истерику.

Конечно, до слез на коленях ещё дойти нужно. Вначале это может быть ор, топанье ногами или качание по полу. Ребенок может убегать, прятаться, кричать «уходи». Но если взрослый начинает уходить, ребенок бежит, хватается за него. Здесь из своего багажа нужно достать терпение.

Часто у родителей начинается своя личная паника, «я что-то должна сделать», «мне нужно это остановить». Из истерики не возможно вытянуть или подтолкнуть к завершению. Все, что нужно сделать взрослому это оставить пространство для проявления чувств. Набраться терпения и постараться пережить это вместе.

Можно озвучивать чувства ребенка: «Я вижу, ты расстроен… понимаю тебе хочется (игрушку, конфетку, прогулку), но это сейчас невозможно, потому что…».
Возможно, ребенок не услышит ваших слов, иногда истерика настолько захлестывает ребенка, что он ничего не видит, ничего не слышит. Тогда просто будьте рядом.

Если ребенок не подпускает к себе, можно сказать: «я вижу, что ты сейчас не хочешь, чтобы я тебя обняла и пожалела, но я рядом, как только ты этого захочешь, я подойду». И уж когда ребенок все же сядет на руки, уткнет свое заплаканное личико в вашу грудь и прольёт горькие слезы тщетности, тогда не только ему, но и вам станет легче на душе от того, что вы прошли испытание на прочность.

Опубликовано 2020-09-21 в 23:25