Как всем нравиться

Так хочется всем нравиться и желательно сразу!

Нас всех заботит мнение окружающих о нас и мы склонны переоценивать степень увлеченности другими нашей жизнью.

Даже если человек демонстрирует и говорит, что ему абсолютно безразлично мнение окружающих, скорее всего это небольшое лукавство.

Однажды я пришла в новый коллектив и сильно переживала, что ненравлюсь сотрудникам(

А они проявлять нелюбовь умели и не стеснялись.

И тогда мой будущий муж сказал мне: "Дай им время узнать тебя и они обязательно тебя полюбят!" (продолжение в конце)

Знакомая ситуация?

Исследования показывают процентное отношение к нам окружающих и направленные на нас эмоции ( см. картинку)

Это можно просто принять.

Но если так просто не получается и сейчас Вас действительно беспокоит то, как все или конкретные люди к Вам относятся, то есть и хорошие новости. 

Секреты преодоления страха общественного мнения

Существует несколько секретов, которые помогут справиться со страхом общественного мнения:

📣 людей интересует только их собственная жизнь!

Да, это здоровый эгоизм и мы склонны сильно преувеличивать внимание других к своей жизни)

📣 ты уникальная личность!

Чем быстрее ты приймешь это, как аксиому, тем лучше!

Что поможет тебе в этом?

Перечисли свои сильные стороны, особенности, достижения и умения. Если необходимо, то тут можно и спросить мнение близких людей!

📣 всем нравится не возможно!

Это нужно просто принять)

Тебе же тоже не все нравятся?)

📣 ты не телепат!

А значит не можешь 100 % знать, что думают о тебе люди! Вот и не нужно тратить время и энергию на додумывания)

📣 абсолютно всех интересует, что о них думают другие!

И это значит, что Вы в равнозначных позициях)

И чем меньше мы тратим времени на обсуждение других, тем больше сосредоточены на себе и не поддаёмся хейту)

А в новом коллективе меня со временем приняли и полюбили, конечно не все, а только те, кто очень понравился мне)

Принцип взаимной симпатии

А это ещё один секрет:

📣 люди испытывают симпатию к тому, кому они нравятся)

Ведь все мы любим людей с хорошим вкусом.

А значит стоит демонстрировать свое расположение к тем, кто Вам симпатичен и не безразличен и велика доля вероятности, что они ответят Вам взаимностью.

Опубликовано 2021-11-30 в 01:30