Как всем нравиться
Психология отношений
В статье
Так хочется всем нравиться и желательно сразу!
Нас всех заботит мнение окружающих о нас и мы склонны переоценивать степень увлеченности другими нашей жизнью.
Даже если человек демонстрирует и говорит, что ему абсолютно безразлично мнение окружающих, скорее всего это небольшое лукавство.
Однажды я пришла в новый коллектив и сильно переживала, что ненравлюсь сотрудникам(
А они проявлять нелюбовь умели и не стеснялись.
И тогда мой будущий муж сказал мне: "Дай им время узнать тебя и они обязательно тебя полюбят!" (продолжение в конце)
Знакомая ситуация?
Исследования показывают процентное отношение к нам окружающих и направленные на нас эмоции ( см. картинку)
Это можно просто принять.
Но если так просто не получается и сейчас Вас действительно беспокоит то, как все или конкретные люди к Вам относятся, то есть и хорошие новости.
Секреты преодоления страха общественного мнения
Существует несколько секретов, которые помогут справиться со страхом общественного мнения:
📣 людей интересует только их собственная жизнь!
Да, это здоровый эгоизм и мы склонны сильно преувеличивать внимание других к своей жизни)
📣 ты уникальная личность!
Чем быстрее ты приймешь это, как аксиому, тем лучше!
Что поможет тебе в этом?
Перечисли свои сильные стороны, особенности, достижения и умения. Если необходимо, то тут можно и спросить мнение близких людей!
📣 всем нравится не возможно!
Это нужно просто принять)
Тебе же тоже не все нравятся?)
📣 ты не телепат!
А значит не можешь 100 % знать, что думают о тебе люди! Вот и не нужно тратить время и энергию на додумывания)
📣 абсолютно всех интересует, что о них думают другие!
И это значит, что Вы в равнозначных позициях)
И чем меньше мы тратим времени на обсуждение других, тем больше сосредоточены на себе и не поддаёмся хейту)
А в новом коллективе меня со временем приняли и полюбили, конечно не все, а только те, кто очень понравился мне)
Принцип взаимной симпатии
А это ещё один секрет:
📣 люди испытывают симпатию к тому, кому они нравятся)
Ведь все мы любим людей с хорошим вкусом.
А значит стоит демонстрировать свое расположение к тем, кто Вам симпатичен и не безразличен и велика доля вероятности, что они ответят Вам взаимностью.
Опубликовано 2021-11-30 в 01:30
