Не уменьшайте свой размер!

Личностный рост и полезные советы

Автор

Ирина Бичева

Киев, Украина

Другие публикации

More from this author

23.02.2021

Женщина, которая воспитывает ребёнка одна.

Женщина, которая воспитывает ребёнка сама, выполняет огромное количество функций - и тех, что присущи ей как матери, и тех, что должен выполнять отец. Маме приходится успевать многое и из обеих частей жить в постоянном стыде и вине, что она чего-то

→

26.06.2019

Освободите память - это повысит производительность

Освободите память - это повысит производительность! Такое пишет телефон, когда переполнен. Так же устроен и ты.Телесная память, мышечная, мозг подсознание...

→

26.06.2019

Отвержение. Боль. Стыд.Страх. Бегство.

Отверженные незамеченые чувства порождают Боль.. Непроявленная из-за страха потери, она порождает обиду...ярость. Страшно, что обесценят и отвернутся. Нарцисс предпочитает отвергнуть первым, улыбаясь уйти молча.

→

11.06.2019

Выйти за рамки?! Родовые сценарии.

Это, конечно, круто писать:"Выходите за рамки своих установок!" Но врядли получится, если вы не замечаете даже границ своего тела! .... Чтобы Жить, нужна Агрессия!

→

07.06.2019

Альфа - женщина

Сегодня в одной из сессий говорили о том, как воспринимаются альфа- женщины. Что порой кажется со стороны, что им только нужы масштабы и глобальные проекты, чтобы было где "Ууух!" :) Скажу о себе - ...

→

04.06.2019

Всегда выбирайте себя!

Не слушайте никого. Даже меня, если не откликается у вас внутри.Замечайте свое сопротивление из жизни других - как у них, у вас не будет, если пойдёте своим путем из доверия своему телу, душе, сердцу...Выбирайте отношения...Выбирайте любить..Пусть эт

→

03.06.2019

Обо мне. Психотерапевт Ирина Бичева

Моя личная нарциссическая корка, как и у многих, кто встречался с насилием, обесцениванием и унижением, формировалась для иллюзии неуязвимости. Она была необходиммостью психоэмоциональной эволюции... необходимостью выживания психики при огромном коли

→

29.05.2019

Кризис - это помощь.

Рано или поздно каждый из нас сталкивается с кризисом.Когда начинается переосмысление:кто я? где я? я хочу быть здесь? я достаточно получаю за то, что даю? Я счастлив ?... И это будет относиться как к личной жизни так и к работе. Рано или позд

→

24.05.2019

Встреча. контакт. близость

Я адепт контакта. Когда знаешь как это, на другое уже не хочется соглашаться. Включаешься, приглашаешь, ждёшь... Иногда возможно, иногда нет, ведь встреча - это место для двоих.

→

20.05.2019

Давай научу тебя улыбаться?

Себе, мечте, людям навстречу, солнцу И покажу как не сдаваться Как найти тропинку к своей невесомости Давай научу тебя снова смеяться?

→

08.05.2019

Токсичная зависть

Токсичная зависть бывает разной Порой, она прячется под ненужные советы. Порой, под грохающее обесцениваниеЧаще - это агрессия, ведь ты делаешь, имеешь, позволяешь себе большеЗавистники не в силах сразу заметить свою потребность и тем более взять

→

05.05.2019

Руки

Когда любишь, важно касаться Такое интересное ощущение, когда переходишь от мыслей к чувствованию Когда от соприкосновения замирает сердце и наполняется жаром живот Когда по ногам дрож, а по лицу румянец Когда слова не важны

→

21.04.2019

Завтра не будет

ЗАВТРА НЕ БУДЕТ Осознание свое конечности - это единственная возможность заметить и полюбить жизнь! Понимая свою смертность, мы наконец делаем верные выборы, принимаем свою уникальность, начинаем ценить чувства, видеть себя в мире

→

20.04.2019

Извини, но нет!

ИЗВИНИ, НО НЕТ! Не говори мне этого. Не готова тебя сейчас слушать Прости, я занята сейчас Прости, эта тема мне не близка/неприятна Нет, я не хочу этого сейчас Извени, но я не готоваСори, не сегодня.. Не сейчас Нет, я не буду, прости &

→

20.04.2019

Женщина с яйцами. или как по-другому

Когда "рог" во лбу, глаза налиты, командуешь, конкурируешь с мужчинами, опытно аффективно продавливаешь, порой мат загнуть- не вопрос, главное, чтоб твоё сверху, чувства в кулак, истерика - не вариант, ежели скандал - так лоб в лоб, даже, е..

→

18.04.2019

Люди как обувь. компромисс с собой натирает мозоли!

ЛЮДИ КАК Обувь. Компромисс с собой натирает мозоли! Я очень привязываюсь.К людям, отношениям, даже к одежде и обуви. Люблю любить. Как человек знающий цену глубокой искренней близости, всегда выбираю искать точку встречи, если вижу, что

→

11.04.2019

Сдохни ради меня... - серьёзно?!

СДОХНИ РАДИ МЕНЯ... - Серьёзно?! Каждый раз, начиная говорить о темах #смореализация и #деньги с клиентами, мы встречаемся с одним и тем же - остановка энергии в ущерб себе, чтобы быть удобными.. Чтобы любили.... Никакого во

→

08.04.2019

Встать и заявить о себе

Встать и заявить о себе - это очень агрессивное действие. Это значит стать видимым! Это значит ответить за своислова.Встретиться с конкурентными процессами, различными формами контакта в иерархии, чётко заявлять о своих намерениях и двигаться к цели

→

01.04.2019

О терапи, терапевте, клиенте.

Терапия - процесс, требующий от терапевта опыта включенности, качественного присутствия, принятия, контейнирования своих эмоций и внятного отзеркаливания эмоций клиента, глубокого интереса, вовлеченности и отреагирования, которой у клиента в опыте не

→

26.03.2019

Быть терапевтом - это как быть мамой

В прямом и переносном смысле. Терапевт достраивает роль той части родительской фигуры, которой не было в детстве. Ведь в терапию часто приходят за теплом и принятием, за разделением боли и проживанием грусти, за опорой и поддержкой, за искренним ра

→

26.03.2019

Мы остановлены жить

Самая частая вещь в терапии - это стыд. Стыд хотеть. Стыд быть. Стыд не оправдать ожиданий. Уровни и пласты стыда колоссальны и весь он призван регулировать как бы наше проявление в обществе...

→

28.02.2019

Уважай свою лень

Важно давать себе шанс лениться и прокрастинировать. Лень - это отсутствие смыслов, интереса и энергии к действию, когда свои смыслы ещё не сформированы, чужие - не ложатся.

→

22.02.2019

Когда встречаешь своих людей...

То замечательное чувство, когда встречаешь "своих" людей.... Вот смотришь - Да!... И искорка. И хочется что-то вместе... Пока не ясно что... Но хочется... Так ниточку не теряешь в душе. Контактируешь...интуитивно коментишь, рекомендуешь...&n..

→

22.02.2019

Право на ошибку. в танце, как в жизни..

В танцах я всегда говорила тем, кто готовится к важному мероприятию: " Позвольте себе 3 ошибки. Вы их наврядли совершите, просто позвольте.Ваш танец не должен быть идеальным. Идеально - это никогда.Пусть он будет живым, наполненным чувствами .

→

20.02.2019

Чтобы начать жить, важно разочароваться

ЧТОБЫ НАЧАТЬ ЖИТЬ, ВАЖНО РАЗОЧАРОВАТЬСЯ ... Отказываться от прежних ожиданий, рисковать, делать усилия, чтобы получить новый опыт. Замечать не свои фантазии о другом или ситуации, а то, что и как происходит на самом деле. Это вызывает злость, разоч

→

Главное

Статья призывает перестать ждать изменений в отношениях, работе или бизнесе и вместо этого принять меры, чтобы embrace свой истинный потенциал. Она советует не пытаться втиснуться в restrictive стандарты и подчеркивает важность ценности своего времени и поиска единомышленников.

В статье

Вы читаете текст в оригинале

Того, что вы получаете в этих отношениях / работе/бизнесе вам достаточно?!

Ожидание несуществующих перемен

Как долго вы живёте в иллюзии будущего, что все изменится и счастье за углом, стоит только ещё потерпеть и дождаться поворота..

Этот поворот никому не выгоден!

Личная ответственность за изменения

Его должны сделать ВЫ!

Вы в силах принять решение к изменениям, чтобы разогнуться, наконец, и разогнаться до своей скорости. До уровня вашей энергии и силы.

Принятие своей истинной природы

Уходите от неудобный и мелких людей. Прекратите втискивать свой антилопий зад в мелкие стандарты опосумов!А может вы мамонт? Или анаконда?!

Давайте знакомиться с собой и принимать свой размер с удовольствием и получать от жизни кайф и высокие дивиденды и бонусы, а не недовольные лица тех, кого вы никогда не удовлетворите. Там дыра размером с Вселённую - оно вам надо?!

Ценность времени и поиск единомышленников

Цените свое время и ресурс - жизнь конечна! Ищите близких по духу и по уровню жизненной энергии, принятия и ценности себя.

Ирина Бичева

Опубликовано 2019-02-12 в 10:46

Facebook X (Twitter) Telegram

Viber WhatsApp

Опубликовано: 11 января 2019

Последнее редактирование: 7 августа 2026

Примечание редакции: подзаголовки и элементы навигации могут быть добавлены автоматически для удобства чтения. Они могут не являться частью авторского текста.