Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
question author 55 минут тому: «Але,скоро я зрозуміла, що мої почуття нікуди не зникають,а коли я його не бачу мені погано,я думала,що якщо не буду його бачити,це змінить ситуацію.Так,протягом того часу я не част»
Оксана Юрьевна Селезнева
Оксана Юрьевна Селезнева 1 час тому: «Добрый день. «Сейчас мне 27, порядка 7 лет избегаю нормальной жизни, в 21 год была попытка все закончить, внутренний критик просто огромен, сильных стремлений в эмоциональном план»
Світлана Володимирівна Матюха
Світлана Володимирівна Матюха 1 час тому: «Здравствуйте. Спасибо, что так подробно описали своё состояние. По вашему сообщению видно, что вы уже давно пытаетесь разобраться в происходящем и найти способ справляться. Специа»

Упадок сил и подъем энергии. Для чего?

More from this author

27.04.2020

Упадок сил и подъем энергии. Для чего?

А у вас бывает такое, что, порой, возникает ощущение легкости. Такой, казалось бы, непонятной:) И хочется, чтобы она оставалась🤗.А помните ли Вы это ощущение эйфории и как долго оно было? .Любая радость - микс подсознательных пси и физ процес

02.02.2020

Зависть

«Женское счастье – уродливая подруга». Зависть – это, как по мне, пассивный уход от реальности. И, если не отдавать себе отчет – это чувство, правда, разъедает изнутри.

12.04.2017

Модификация НОВОГО СЕБЯ

Любое качество [недуг, объект, ситуация, отношение] существует пока есть для этого потребность. Лень и её позитивные и негативные качества.

Главное
The article discusses how moments of increased energy and lightness can serve as valuable resources for solving problems and building positive behavioral patterns. It suggests that this energy can be gradually utilized to transform thoughts, behaviors, and values, potentially helping to overcome psychosomatic conditions and break generational patterns. The author posits that understanding and harnessing these energy states can improve quality of life.
Вы читаете текст в оригинале

А у вас бывает такое, что, порой, возникает ощущение легкости. Такой, казалось бы, непонятной:) И хочется, чтобы она оставалась🤗
.
А помните ли Вы это ощущение эйфории и как долго оно было? .
Любая радость - микс подсознательных пси и физ процессов в нашем теле🔀.
.
И у нее, у процесса есть та или иная продолжительность.
.
Сейчас быстро задайте себе вопрос: для чего это? то что это вам даёт что вы можете легко и свободно делать Возможно это энергия попросту -> ресурс ☀️ для решения каких-то бытовых задач, а, возможно, это топливо для решения каких-то глобальных проблем🤔
.
Некоторым снятся одни повторяющиеся из дня в день кошмары, некоторые находят инсайты; кто-то, черт возьми болеет 3 поколения подряд, кто-то здоров и полон жизненных сил 💪

Когда-то этого состояния не будет. Это некое преодоление границ. Длительными ежедневными, ежемесячными, из года в год осознаниями, действиями. .
Сложно?
.
Ничего подобного 😊
.
ДНК каждого преодолевает пороги повторяющихся из поколения в поколение И З М Е Н Е Н И Й🍀. Для устранения ошибок, что уж..
.
И, если просто так взять... и использовать эту лёгкость? Возможно, сразу это не решит проблему. .
Постепенно.
Энергетический запас (хоть пси, хоть физ) helper для выстраивания правильного паттерна поведения для следующих дней, в последующих месяцах, из года в год, из поколения в поколение.

.
Кажется абстракцией 😄? Однако это применимо к классике психосматич. заболеваний (астма, экзема, диабет, гипертония...).
.
Подобно расчету снайпера можно преобразить свои мысли🤔, переформатировать программу▶️, своё поведение🐶, свои ценности💎 .
Наша жизнь набор случайностей и закономерностей. 

.
Нужное решение и оптимальные пути просто повышают качество Вашей жизни и Вашего окружения.

Опубликовано:

Последнее редактирование:

Примечание редакции: подзаголовки и элементы навигации могут быть добавлены автоматически для удобства чтения. Они могут не являться частью авторского текста.

Комментарии
Комментировать
Пока нет комментариев
Чтобы оставить комментарий, пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. Войти / Зарегистрироваться