Как избавиться от страха Вопрос психологу 19-03-2008

Как избавиться от страха

» Задать вопрос психологу онлайн » Как избавиться от страха [архив]

19-03-2008

Здравствуйте!

Я был бы безмерно благодарен, если бы вы помогли избавиться от подавляющей меня собственной особенности:
Когда в контексте некоторой ситуации я чувствую, что обязан сделать замечание человеку внутри все
сжимается, появляется пот в подмышечных впадинах и частично теряю контроль над голосом - я почти заикаюсь и говорю неестественно.
Особенно ярко это проявляется при общении с людьми предсказать поведение которых я не могу - пьяные, уличная шпана и т.п.
Аналогичная ситуация была на любых экзаменах. Полагаю, что это просто страх. Почему я боюсь?
Возможно ли избавиться от этого?

Спасибо! Василий

Вопрос задан: Василий; Возраст: 27

понравился вопрос?

Советует психолог: Оксана Анатольевна Андреева

Избавиться можно. Когда поймете, ЧЕГО именно Вы боитесь, переходите к вопросу - ПОЧЕМУ вы этого боитесь? Ваши способности к логическим размышлениям, сопоставлениям, выводам и анализу достаточно высоки, поэтому, если Вы зададитесь целью и отбросите предрассудки и некоторые родительские установки - сможете эффективно для себя ответить на эти вопросы. А это уже первый шаг при решении данной проблемы.

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Похожие вопросы

Как избавиться от страха и тревоги?

Как избавиться от страха беременности девушки в подстростковом возрасте

Как избавиться от страха знакомиться с девушками в живую одному?

Как избавиться от страха

Наши психологи

Тетяна Афанасьєва
(Київ)

Катерина Вовк
(Київ)

Дарія Рудь
(Онлайн)