У Психолога
Авторизация
Запомнить на месяц
Регистрация Забыли пароль?

автор запитання 31 секунда тому: «Я устала от таких отношений и отвержения и не отвечаю на звонки . Несколько раз говорил не хочу отношения и быть на связи и не обязан .»

Мені буває страшно

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Мені буває страшно
Інколи мені буває дуже страшно. таке відчуття ніби немає майбутнього,немає сенсу життя..хочеться втекти від самої себе, від думок.Здається ніби на мене щось давить, від цього болить голова.а чим більше людей довкола, тим більше розумію, що я сама. Дуже тяне додому, але коли туди приїжджаю через декілька днів знову хочеться втекти..Як навчитися бути сильною на самоті?як навчитись жити навідстані від батьків?і як впоратись зі страхом?
З вдячністю,Sony
Вопрос от: ; Возраст: 21



консультация психолога
Соня ,у вас есть ситуации когда вы самостоятельна,вы знаете,что в этом мире вы не одна и у вас есть родители.Вы можете вернуться к ним и вам есть в этом мире к кому возвращаться.Вам не хочется уйти от родителей,просто вы частично живете самостоятельно и у вас есть свое личное пространство.Иногда родители его нарушают.

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Здравствуйте, Сони.
Пожалуй, одно из самых сложных действий - уметь жить с самим собой в согласии. Понимая себя, принимая себя таким какой есть. В любой ситуации. И тогда не важно где находишься - в другой стране, городе, соседнем доме или в доме родителей.
Но быть с собой - это не все. У нас же еще есть родители. Когда мы вместе - нам хорошо - они помогают (ну хоть чуть-чуть, во всяком случае, когда мы были маленькими - они точно нас растили и как-то воспитывали). Когда мы уезжаем - все меняется. И вот уже надо быть взрослым, смелым, решать свои проблемы самому. А ведь так хочется - чтобы пришел кто-то сильный и помог, защитил, согрел, ответил на вопросы. Приезжаем к родителям.
А родители думают, что мы выросли, да и им тоже начинает хотеться понимания и поддержки от нас.
Но вместе - хоть чуть-чуть легче. Так может попробовать сначала быть сильной с родителями. А потом - без родителей.
А как это, по вашему - быть сильной?

👍 рекоммендовать:

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

консультация психолога
Sony, завлеките себя увлечениями, друзьми...
Также, советую проконсультироваться с психологом и больше рассказать о страхе на консультации.

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

психолог Катерина
психолог Олександра
Интервью с психологами
Интервью с психологами Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?

Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?

высказалось: 11

Интервью с психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

высказалось: 5

Интервью с психологами Перерыв в отношениях

Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?

высказалось: 11

Рекоммендуем

ls= Тест на тривожність Тест на тривожність

Коротенький тест для оцінки рівня тривожності, 7 питань про ваше самопочуття протягом останнього часу.

ls= Искусство быть одному Искусство быть одному

«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.

ls= Тест на депресію Бека Тест на депресію Бека

Тест на депресію Бека це один із найбільш широко використовуваних інструментів для оцінки рівня депресії та може бути використаний як інструмент для первинної оцінки стану людини.

ls= Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли

Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути

ls= Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

ls= Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

ls= Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

ls= Психология измены Психология измены

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

qr