Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
Ирина Константиновна Зубиашвили
Ирина Константиновна Зубиашвили 2 часа тому: «Якщо у Вас виникли думки про завдання собі шкоди, щиро Вам співчуваю. Швидше за все, Ви знаходитесь в складній ситуації самотності та болю, де нема з ким поділитися своїми пережи»
Виктория Владимировна Носенко
Виктория Владимировна Носенко 3 часа тому: «Добрий день. Ймовірно, це лише «верхівка айсбергу», що свідчить про сильну эмоційну напругу та високий рівень тривожності. Можливо, щось саме зараз трапилось у вашому житті і ви та»
Володимир Анатолійович Тарасенко
Володимир Анатолійович Тарасенко 9 часов тому: «Вітаю! цитата: «як позбутись звички впиватись ногтем в шкіру під час емоційної розмови чи критики а після кусати себе щоб заспокоїтись» Схема допомоги собі в таких випадках прибл»
Вопрос от: Sony Возраст: 21

Мені буває страшно

Інколи мені буває дуже страшно. таке відчуття ніби немає майбутнього,немає сенсу життя..хочеться втекти від самої себе, від думок.Здається ніби на мене щось давить, від цього болить голова.а чим більше людей довкола, тим більше розумію, що я сама. Дуже тяне додому, але коли туди приїжджаю через декілька днів знову хочеться втекти..Як навчитися бути сильною на самоті?як навчитись жити навідстані від батьків?і як впоратись зі страхом?
З вдячністю,Sony
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?

Ответы психологов

Алена Михайловна Леванда — психолог
Алена Михайловна Леванда психолог

Психолог больше не активен на сайте

Соня ,у вас есть ситуации когда вы самостоятельна,вы знаете,что в этом мире вы не одна и у вас есть родители.Вы можете вернуться к ним и вам есть в этом мире к кому возвращаться.Вам не хочется уйти от родителей,просто вы частично живете самостоятельно и у вас есть свое личное пространство.Иногда родители его нарушают.
Здравствуйте, Сони.
Пожалуй, одно из самых сложных действий - уметь жить с самим собой в согласии. Понимая себя, принимая себя таким какой есть. В любой ситуации. И тогда не важно где находишься - в другой стране, городе, соседнем доме или в доме родителей.
Но быть с собой - это не все. У нас же еще есть родители. Когда мы вместе - нам хорошо - они помогают (ну хоть чуть-чуть, во всяком случае, когда мы были маленькими - они точно нас растили и как-то воспитывали). Когда мы уезжаем - все меняется. И вот уже надо быть взрослым, смелым, решать свои проблемы самому. А ведь так хочется - чтобы пришел кто-то сильный и помог, защитил, согрел, ответил на вопросы. Приезжаем к родителям.
А родители думают, что мы выросли, да и им тоже начинает хотеться понимания и поддержки от нас.
Но вместе - хоть чуть-чуть легче. Так может попробовать сначала быть сильной с родителями. А потом - без родителей.
А как это, по вашему - быть сильной?
Леся Николаевна Яковлева — психолог
Леся Николаевна Яковлева психолог

Психолог больше не активен на сайте

Sony, завлеките себя увлечениями, друзьми...
Также, советую проконсультироваться с психологом и больше рассказать о страхе на консультации.
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.