Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
Ірина Костянтинівна Зубіашвілі
Ірина Костянтинівна Зубіашвілі 6 часов тому: «Психологи працюють у різних психологічних напрямах і вони Вам не підійшли. Я запропонувала Вам найпростіші практики, які Ви можете виконати сама. Але потрібна більш глибинна робо»
Володимир Тарасенко
Володимир Тарасенко 11 часов тому: «Доброго дня, Riri! цитата: «Майже 8 місяців тому розійшлась з першим хлопцем. Дуже важко проживала, але зараз уже трохи краще Ще досі підтримуємо контакт, з моєї ініціативи.» С»
Людмила Петрівна Колесник
Людмила Петрівна Колесник 15 часов тому: «Доброго дня! 🌿 Те, що Ви описуєте, — це не просто сум за колишнім партнером. Це ще й потреба у фізичній близькості, теплі, дотиках, відчутті, що поруч є хтось, із ким можна розс»
Вопрос от: Софія Возраст: 18

Поганий емоційний стан

Мене турбує мій емоційний стан, мені нічого не хочеться, я відчуваю що втомилась
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?

Ответы психологов

Владимир Анатольевич Тарасенко — психолог
Владимир Анатольевич Тарасенко психолог
Запоріжжя ·
цитата:
Мене турбує мій емоційний стан, мені нічого не хочеться, я відчуваю що втомилась

Софіє, тут батьків нема. Потрібно ставити питання до психологів, розказати, в чому ви зацікавлені.

Якщо турбує емоційний стан, втомились і вам нічого не хочеться, то варто звернутись індивідуально до лікаря або психолога, щоби вам реально допомогли.
Кристина Щеколдина — психолог
Кристина Щеколдина психолог
Здравствуйте. Ваше описанное состояние – это что-то, с чем многие люди время от времени сталкиваются. Если вы чувствуете усталость, то есть несколько шагов, которые можно предпринять для улучшения вашего эмоционального состояния:
Отдых и сон: Убедитесь, что вы получаете достаточно качественного сна. Отдых и релаксация очень важны для восстановления энергии и настроения.
Поддержка: Поговорите с близкими людьми о своих чувствах. Иногда общение и поддержка окружающих могут сделать большую разницу.
Самопомощь: Займитесь чем-то, что приносит вам удовольствие и радость. Это может быть хобби, занятия спортом, чтение, музыка или что-то ещё.
Если ваше состояние сохраняется или ухудшается, важно обратиться за помощью к профессионалу. Не стесняйтесь обсудить свои чувства и эмоции с психологом.
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.
Войти Регистрация

Связанные материалы

Больше вопросов и статей по этой теме.

Связанные вопросы