Что делать с моей плохой привычкой?

Здравствуйте.
Я обнаружила в себе плохую привычку. Раньше не замечала ее. А она оказалась настоящей проблемой... Одним словом и не скажешь.
Я порвала со своим парнем. Наши отношения испортились (он стал пренебрегать мной и моими чувствами) и мне хватило решительности прекратить это. Я около месяца стойко держалась, а потом мы встретились с общими друзьями, и он пошел меня провожать. И мне бы сказать "до свидания" и пойти домой, а я вдруг остановилась у подъезда - любопытство оказалось сильнее моей воли. Мне вдруг сильно-сильно захотелось узнать, скажет он что-то или нет. И так мы оба стояли и мялись. И я, как приклеенная, не могла заставить себя уйти.
А бывает, телефонный разговор: начинается нормально, а потом начинаются выяснения отношений. И мне бы прекратить это, сказать "пока", но нет. Мне хочется "выяснять" до тех пор, пока я не услышу добрых слов - хочется как-то вернуть разговор в приятное русло.
В этом моя навязчивость. Я не могу, когда надо, прекратить разговор, уйти, замолчать. Желание ничтожного сиюминутного удовольствия, любопытство, слабохарактерность оказываются сильнее моей силы воли.
От этого мои решения уже не кажутся такими решительными, разговоры кажутся навязчивыми, а я сама перестаю себя уважать.
Как с этим бороться? Что это? Маленькая слабость? Или все же проблема?
Это проявляется, когда в деле замешана <a href="/category-psihologiya-lubvi-pg-1">любовь</a> - чувствую, что ради того, чтобы лишнюю минуту побыть рядом, готова, чтоб об меня ноги вытирали. Не могу оторваться от любимого человека - он начинает меня прогонять домой. Кошмар!