Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
Світлана Володимирівна Матюха
Світлана Володимирівна Матюха 2 часа тому: «Здравствуйте. Вы правильно видите, что здесь два запроса про отношения и про себя, и они очень сильно у вас переплетены. Это два рельса. И если ехать только по одному, ничего не из»
Марта Калина
Марта Калина 3 часа тому: «Добрий день! У психотерапії є поняття «Терапевтичне погіршення» — це поява у клієнта в ході терапії (або після) негативних, важких, тривожних переживань, які можуть проявитися чере»
question author 4 часа тому: «я займаюся цим не лише коли мені погано. я вважаю до селфхарма це віднести не можна? я болю собі боляче поки не вгамую свій голод болю»
Вопрос от: nikd95 Возраст: 19

изнасиловали , нужны советы

суть проблемы в том что мой знакомый, от которого я вообще не ожидала ничего, и который никак не показывал что я ему нравлюсь или ещё что-то, зная что у меня есть парень, в конечном итоге изнасиловал меня, при том что он пытался несколько раз, но потом просто прижал а он сильнее меня в глаза раза, я правда не хотела этого, я плакала и просила остановится, проблема что проснувшись на утро я не хочу жить потому что мне не с кем этим поделиться, а главное я боюсь что меня осудят и скажут что я сама виновата, я не знаю что делать с парнем, я его очень люблю я просто не знаю что вообще теперь мне делать.
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Ответы психологов

Мария Радченко — психолог
Мария Радченко психолог
Дніпро ·
Здравствуйте!

Никто адекватный Вас обвинять не будет, в насилии виноват только насильник.

Имеет смысл сходить на осмотр к гинекологу и, если был незащищённый половой акт, принять экстренную контрацепцию. Зафиксировать следы насилия, если они остались (следы сопротивления тому парню, его биоматериал) у судмедексперта. Для этого не переодевайтесь перед походом в полицию (если собираетесь подавать заявление и ещё не переоделись). Если не собираетесь - к врачу в любом случае сходите. И в любой кризисный центр для женщин или на линию доверия пострадавшим от насилия.

Парню имеет смысл сказать, если будете к этому готовы. Изнасилование Вас другим мужчиной - это не Ваша вина и не измена нынешнему партнёру. Если он это понимает и любит Вас, то должен поддержать. Если не поддержит - то зачем с ним быть?
Во-первых, Вы в любом случае не будете оглашать это публично. Во-вторых, важно не то, осудят ли Вас или нет (если да, это хороший повод задуматься о качестве людей в своем окружении), важны дальнейшие действия человека так поступившего. Нету ли риска рецидива? С Вами или кем-то другим. Чтобы такую опасность предотвратить, без помощи со стороны Вы не обойдетесь. Прислушайтесь к советам Марії Радченко. Поймите, что этот человек опасен, поэтому необходимо обращаться в правоохранительные органы.
Алла Веленко — психолог
Алла Веленко психолог
Київ ·
Доброго дня!
Щиро співчуваю і повністю підтримую своїх колег, щодо дій, які Вам варто було б зробити. Але, окрім цього, є ще суто психологічний фактор - отримана Вами психологічна травма від цієї події.
Жити зі страхом осуду і почуттям провини, коли вини ніякої і немає насправді, надзвичайно важко.
У таких ситуаціях найнебезпечніше навіть не саме згвалтування, а сприйняття себе як "жертви" після нього. Адже, потрібно не просто жити далі, а продовжити нормальні стосунки з коханим хлопцем і почувати себе щасливою. Тому я б Вам щиро порадила індивідуальну терапію по роботі з психо-емоційної травмою після згвалтування.
Бо тільки повне прийняття себе після того, до вже сталося, дасть Вам можливість залишитися цілісною особистістю, здатною повноцінно жити далі.
...
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.
Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?