У Психолога
Авторизация
Запомнить на месяц
Регистрация Забыли пароль?


я не вірю в себе. чому?

я не можу повірити в те, що я щось можу робити. наприклад: допомогти по дому, в змаганнях і тд.. мені здається що я не заслуговую подяки, тому що я ну ніяк не допомогла! позвали на змагання, я там простояла, мені подякували та сказали що я молодець, ЗА ЩО? що мені робити?
Вопрос от: ; Возраст: 18

Найдите психолога в Украине: психолог Киев, психолог Харков, психолог Одесса, психолог Днепр и другие регионы Украины или онлайн.


психолог онлайн
Добрий вечір, це цікаво розібрати з точки зору вимог до себе. Які вони? Як сформувались? Як ви загалом відноситесь до власних успіхів? Чи знецінюєте себе, чи знецінює вас хтось інший?
Якщо вам цікаво було б про це поговорити - запрошую до себе на консультацію. Там ми пошукаємо відповіді та ви зможете для себе більш детально відповісти на питання - чому ж так важко приймати подяку і дякувати собі.

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
цитата:

позвали на змагання, я там простояла, мені подякували та сказали що я молодець, ЗА ЩО?

Добрий вечір. Можливість отримати вашу допомогу в необхідний момент, спертися на вас - дуже важливі. Звичайно вам подякували, ви не відмовились і підтримали команду своєю присутністю. Робота в команді - це не тільки коли ти дієш активно, а іноді достатньо присутності, це також дія, просто іншого характеру. Якщо ви підтримуєте подругу яка плаче у вас на плечі, то може бути достатньо вашої присутності, бо вона не сама у цей момент. Іноді навіть нічого не треба говорити.
цитата:

я не можу повірити в те, що я щось можу робити

А чому не вірите?
цитата:

мені здається що я не заслуговую подяки

Ви знецінюєте себе. Навіщо? Вам хтось говорив що ви повинні якось спеціально "заслужити" подяку?

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Вы можете предложить автору этого вопроса пообщаться

Отправить запрос на общение могут зарегистрированные пользователи

Чтобы отправить автору этого вопроса предложение пообщаться, Вам нужно быть авторизированным.


Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

Похожие онлайн консультации

04-03-2024 сльози
Интервью с психологами
Интервью с психологами Передноворічний смуток, післяноворічна хандра. Як не засмучуватися на свята.

Передноворічна апатія, смуток, хандра. Післяноворічна тривога й депресія. Що це за явища та чому супроводжують свята? Як впоратися з передсвятковим стресом?

высказалось: 1

Интервью с психологами «Вспыльчивый, но отходчивый». Как быть с агрессией в отношениях?

Переход на крик во время горячих споров и ссор - это эффективный способ «выпустить пар» и не накопить обид, или проявление неуважения и буллинга по отношению к партнеру?

высказалось: 10

Интервью с психологами Ревность. Ревнует - значит...?

Здоровая «доза» ревности в отношениях любящих людей - какая она? Правдиво ли утверждение «ревнует - значит, любит»?

высказалось: 10

Рекоммендуем

От любви до ненависти - один шаг От любви до ненависти - один шаг

Почему самые близкие и любимые нам люди в один миг стают злейшими врагами? И почему ненависть ВСЕГДА идет после любви, а не наоборот?

Душевная боль: три урока для тех, кому сейчас тяжело Душевная боль: три урока для тех, кому сейчас тяжело

Душевная боль рано или поздно приходит к каждому из нас, нужно научиться сосуществовать с ней в этот непростой период. Как унять душевную боль? В период, когда нам отчаянно тяжело жить, нужно усиленно заботиться о себе.

Чувство вины. Семь основных форм вины. Чувство вины. Семь основных форм вины.

В детстве вас приучали к чувству вины взрослые, в особенности члены вашей семьи. Лелея чувство вины, вы ускользаете от ответственности. Отбывание приговора за воображаемую вину - невротическая привычка, от которой вам следует избавиться... Вина в

Что такое стыд Что такое стыд

Чем отличается стыд от вины? Откуда берется стыд? За стыдом, как правило, стоит сильная потребность...

О сочувствии. Как правильно сопереживать расстроенному человеку О сочувствии. Как правильно сопереживать расстроенному человеку

Я, как и каждый из нас, бывает, очень расстраиваюсь по различным поводам. Иногда причина понятна. А порой просто, как говорится, накопилось. И мне в первую очередь хочется очень простой вещи...

qr