Ирина Константиновна 4 години тому: 
що це таке , внушаемость?
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
що це таке , внушаемость?
| Ирина Константиновна Зубиашвили психолог Київ 10-06-2024 14:11:39 |
Ваша мати належить до категорії токсичних батьків. Її слова вбивають Вашу самооцінку та залишають емоційні шрами.
Її слова можуть бути пов'язані із почуттям конкуренції. І вона підключає тиск: «Ти не можеш досягти більшого успіху, ніж я». Ви, як і всі діти батьків-конкурентів, платите за свій душевний спокій саботажем своїх успіхів. Ви починаєте занижувати свої реальні здібності. Ставтеся до слів мами спокійно. "Чому я повинна вірити в це? Мене це не стосується" Знайдіть спосіб блокувати приниження, щоб вони не поранили Вас. Якщо відповідати однозначно, не піддаватися на маніпуляції та приниження, токсичні батьки не досягнуть своєї мети. Пам'ятайте: Ви не повинні нічого доводити. Закінчуйте спілкування тоді, коли Ви цього хочете. І бажано перед тим, як ви почали відчувати неприємні емоції. І зрозумійте, що змінити маму ви навряд чи зможете. А ось себе та своє ставлення до життя — так. Спілкування з мамою навряд чи стане іншим, тому скоротите його до мінімуму 
|
| 10-06-2024 16:38:59Дополнение от автора |
|
↩ Реакція на відповідь № 366799 для Ирина Константиновна я вже пару днів не звоню ій, коли вона телефонує відчуваю що не хочу ділитися з нею нічим і говорити також. то кажу що телефон розряжається, то максимум хвилину говорю і спішу ложити трубку, але вона телефонує по три раза на день |
| Яна Валерьевна Музик психолог Київ 10-06-2024 17:21:19 |
Здравствуйте, В Вашем письме я вижу два вопроса: стоит ли менять работу и взаимоотношения с мамой. Желательно разбираться с ними отдельно, но параллельно. Почему вы сами не уверены, менять ли вам работу? Что мешает принять решение, если не брать во внимание мамины "советы"?
А по поводу влияния мамы, хочу сказать, что эмоциональная зависимость от значимых близких очень большая у людей, которые уже выросли, но с взрослением есть проблема. Зрелый человек, хоть может и опираться на поддержку близких людей, родителей или друзей, он самостоятельно принимает решение, потому что ответственность несет за это решение сам. Как у вас обстоят дела с окружающими людьми? Есть ли у вас друзья, знакомые? Не заменяет ли мама вам всех их?
|
| Наталия Павловна Венглинская психолог Київ 10-06-2024 21:27:11 |
golti, доброго часу доби!
Питання не таке просте, як може здатися.. Давайте трохи розберемося. цитата:
Мама коли це чує починає мені внушати Як, на Ваш погляд відрізняється "висловити свою думку" від "внушати"? цитата:
я після таких розмов втрачаю впевненність і не знаю що робити цитата:
що з таким робити, щоб не впливали на мене Скажіть, тільки мама має на Вас такий вплив, чи є ще люди, яким легко Вас переконати в чомусь? А змінити це можно попрацювавши індивідуально з психологом. Відредаговано автором 10-06-2024 21:27:33
|
| Ирина Константиновна Зубиашвили психолог Київ 11-06-2024 01:39:37 |
Ваше життя наповнене різними важливими справами. Для того, щоб їх виконувати, Вам потрібні сили, енергія, ясна голова. Звідки їх брати, якщо Ви постійно хвилюєтеся, що є телефон в Вам дзвонить мама.
Але це лише телефон (Ви не писали, що вона вривається до вас на роботу або додому). А телефон можна контролювати. Можна зробити так. Скажіть мамі, що Ви зараз дуже зайняті і попросите дзвонити в певний час. Наприклад. о 14.00 чи о 15.00. Іншим часом Ви відповідати на дзвінки не будете. Зрозуміло, що мама всіляко порушуватиме і обурюватиметься встановленими правилами. І тут важливо, щоб Ви самі тримали свої кордони. Ваша мама може поводитися як завгодно, це її право. Але і Ви теж маєте таке ж право. Проговоріть у розмові з мамою чітко свою позицію, скажіть, що Ви відчуваєте, коли мама постійно Вам дзвонить та запропонуйте свій варіант взаємин. Прийме мама це чи ні — це вже її вибір, але Ви зі свого боку маєте спокійно та чітко сформулювати, як бачите подальший розвиток взаємин. Спробуйте домовитись. Важливо, щоб Ви розуміли, що в ситуації, що склалася, Вам потрібно думати швидше про те, як зберегти свій особистий спокій і особистий простір. І навчіться говорити: «Ні! Мені зараз це незручно. Я хочу…" Якщо не зможете впоратися із ситуацією. тоді звертайтеся до психолога. Відредаговано автором 11-06-2024 01:46:35
|
| 11-06-2024 08:47:20Дополнение от автора |
|
↩ Реакція на відповідь № 366803 для Яна Валерьевна так, в мене є подруги. ні, подруги не заміняють маму. Хоча раніше була подруга, котра хотіла мені замінити маму, давала багато советів, підтримувала, але вона була не авторитет для мене і з часом я зрозуміла що щось не так, що я стаю слабка в цих стосунках і відгородилась. зараз в мене достатньо подруг з якими ми дружимо . не впевнена щодо зміни роботи, тмоу що на останній коли директор почав кричати на мене, в мене почалася панічна атака, і я подумала що я сходжу з розуму. зараз я розумію що в мене була панічна атака і невилікувана дипресія, яка перейшла в якийсь розлад. і мама завжди говорить тривожним голосом зі мною, тарахтить, мол в тебе ще буде приступ один, коли ти змінеш роботу. але вона мені це завжди внушала що зі мною щось не так, навіть до цього інциденту |
| 11-06-2024 08:52:58Дополнение от автора |
|
↩ Реакція на відповідь № 366814 для Ирина Константиновна вчора коли вона мен набрала ввечері і спитала як робота, я сказала що тема роботи закрита, в неї почалася істерика, ти не хочеш зі мною говорити, то відкажися від мене і все в цьому дусі. я мовчала а потім кажу ладно пока в мене друга лінія, вона не обманюй мене, тому що щось робиться. вона думає коли я не хочу з нею говорити, значить в мене все погано. вона вже й батька накрутила. почала мене звинувачувати, що вони не сплять а переживають за мене. раніше в мене було почуття вини. зараз мені все одно. можливо я погана дочка, але чого я повинна плясати під іі дудку . якщо я не ділюсь з нею особистим вона це прирівнює що я від неї віддаляюсь і в мене проблеми ментальні |
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Советы посетителей
Ещё нет комментариев. Вы можете быть первым, кто предложит автору какой-либо совет.
 |
|
Наши психологи
Похожие онлайн консультации
19-09-2023
Як з цим впоратися? І що це може бути таке?
