тревожные мысли о смерти.

Столкнулась с следующим в довольно серьёзной форме сейчас. (тревожило и в более раннем возрасте) Меня проследуют навязчивые мысли о смерти с которыми я не могу бороться. Я испытываю тягу к ощущению боли которую причиняю сама себе, абсолютно любая боль: обжечь себя чем-то, порезать, переохладить части тела до обморожения легких степеней, доводить себя голодовками до истощения( сейчас вешу 42/169), самостоятельно понижать давление ниже нормы. Это очень мешает жить тем, что мысли преследуют меня буквально круглосуточно если я не отвлекаюсь на просмотр/прослушивание чего либо и я просто не могу взять себя в руки и не причинять вред себе. Так же последние два года испытываю суицидальные мысли. В последнее время стали гораздо чаще меня посещать. Из-за проживания в прифронтовой зоне часто посещает мысль что я повешусь если мой город оккупируют. Ходила с этим вопросом к местному врачу психологу, мне ответили что пройдет с возрастом и это всего лишь баловство, но тем не менее я очень хочу узнать с чем такое может быть связано и как избавиться от этого.