Володимир Анатолійович 3 години тому: 
что делать с сетевой зависимостью
Найдите психолога в Украине: психолог Киев, психолог Харков, психолог Одесса, психолог Днепр и другие регионы Украины или онлайн.
| Ирина Константиновна Зубиашвили психолог Київ 29-06-2025 05:32:44 |
1
Иногда виртуальное общения в социальных сетях воспринимается, как что-то не серьезное, не реальное, Но эта тема не простая, к тому же Вы не написали, есть ли у Вас семья или Вы в отношениях? Трудно что-либо рекомендовать, не зная историю Вашей жизни, но можно предположить, что в жизни Вам не хватает ярких впечатлений, гормона счастья. Постараюсь объяснить более подробно. Когда мы общаемся в социальных сетях, для нашего мозга нет разницы, он воспринимает это, как реальное общение. Мозг так устроен, что он не отличает происходит ли это в живом общении, или в мессенджере, чувствуете ли Вы теплоту рядом или на расстоянии, потому что для гормонов удовольствия, вырабатываемых в ходе общения, нет разницы, они вырабатываются внутри Вашего тела, поэтому, все что с Вами происходит, оно реально. Происходит новое знакомство и появляется интересное общение, при этом могут выделяться также гормоны как дофамин — это гормон счастья, гормон новой влюбленности. и он перекрывает все остальные гормоны. То есть начинается процесс влечения, влюбленности к другому стороннему человеку. Возможно, Вам в реальной жизни не хватает внимания от партнерши, теплоты, заботы, и Вы начинаете это получать с помощью другого человека в социальной сети. Поэтому, если Вы чувствуете, что Вас затягивает переписка, и она переходит в личные отношения, и там появляются эмоции и чувства, то знайте, что у Вас есть кризис в Ваших реальных отношениях. Об этом стоит задуматься, и поступить правильно в отношении своего текущего партнера и самого себя. Отсюда вывод, разбираться нужно с Вашими отношениями, с особенностями Вашего характера, подробностями Вашей жизни. Тогда можно будет что-то рекомендовать. Відредаговано автором 29-06-2025 05:39:17 
|
| Володимир Анатолійович Тарасенко психолог Львів 29-06-2025 11:34:13 |
Здравствуйте!
цитата:
ЧТО ДЕЛАТЬ С СЕТЕВОЙ ЗАВИСИМОСТЬЮ Сказать, конечно, просто - гораздо сложнее реализовать. Первый шаг начинается у вас в голове. Заключается он в осознании - я хочу всего лишь ПОГОВОРИТЬ о проблеме, которая меня уже довела, или РЕШИТЬ ее(!) Если второй вариант, то вы следующим шагом вы ищете и выбираете психолога, умеющего эффективно помогать людям с зависимостью(!) Вместе с ним предстоит выяснить, реализации какой потребности служит зависимость цитата:
Часто пропадаю в сетях,общаться всегда хочется только на интим темы,не знаю как уйти от этого Как правило, зависимость помогает ИЗБЕЖАТЬ встречи с чем-то важным... Так чего, по всей вероятности, избегаете вы? Відредаговано автором 29-06-2025 11:35:59
|
 |
|
Наши психологи
Похожие онлайн консультации
СектантствоКаким образом лидеры сект подчиняют человека своему влиянию? Какие опасности для человеческой психики несет сектанство? Могут ли близкие люди как-то помочь человеку, попавшему под влияние секты?
Компьютерные игры и игровая зависимостьКто больше всего подвержен игровой зависимости. Cпособы, как отвлечь ребенка от компьютерных игр. Увлечение играми с насилием и убийствами.
Любовь. Всё о любви.Что такое любовь, "здоровый эгоизм", любовная зависимость. Возможна ли любовь без ревности?
Рекоммендуем
ДДА і емоційна самотність
Дорослі діти алкозалежних (ДДА) - люди, які росли і виховувались в сімʼях де хтось один з батьків страждав на алкоголізм. ДДА виділені у окрему групу, адже підходу до психотерапії теж потребують особливого.
Під одним дахом з алкоголіком
В цій статті я хочу поговорити не про алкоголізм чи алкоголіків, а про тих, хто живе із залежними людьми, про дружин, дітей, батьків алкоголіків та наркоманів. Співзалежні люди проживають схожі почуття/емоції, подібні ситуації, що і залежні.
Опять напился...
Почему муж пьет, виновата ли я? Замкнутый круг, из которого многие женщины не видят выхода. Алкоголизм не существует без пособника – созависимого.
18 ошибок родителей наркоманов и алкоголиков.
Данная статья будет полезна не только родителям, но и другим близким наркоманов и алкоголиков – женам, мужьям, братьям, сестрам, детям и друзьям.
