У Психолога
Авторизация
Запомнить на месяц
Регистрация Забыли пароль?


Как помочь маме выйти из депрессии?

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Как помочь маме выйти из депрессии?
Здравствуйте!
Дело в том что моя мама сейчас находится в нехорошем состоянии, уже достаточно долго. 2 года назад умерла моя бабушка. Мы жили с ней вместе всю жизнь, она болела мама за ней ухаживала. Сейчас мама винит себя в том что когда бабушка умирала, она не помахала ей на ноги как та просила и вообще что была возможна холодна к ней внешне а внутри очень любит. Дело в том что бабушка очень долго и мучительно умирала дома и мама почти не ела, я сама ей сказала пойдем отойдем поедим а потом мама зашла в комнату а бабушка уже умерла. А мама запомнила все по другому и винит себя, ей кажтся что она сама ушла и отказала бабушке в ее просьбе. Мама хотела быть с ней в последннюю минуту ее жизни а пропустила ее. И теперь ее культивированная вина гложит ее и убивает. Она никого нехочет слушать ни меня ни подруг. Стала чаще выпивать. Не каждый день конечно, но чаще, раз в неделю или два. И от этого она еще грустнее стала. Если раньше могла випить с подругой раз в месяц и реже то приходила веселая. А сейчас я вижу стала другая, занудная, варится в негативе и не достучишься. Еще иногда говорит что бабушка ее меньше любила чем брата. Т.е. моего дядю, а он умер в этом году от сердца, хотя на самом деле я думаю из-за злоупотребления алкоголем. Раньше моя мама была сверх правильная, она не любила пить, учила меня быть сильной и честной. А сейчас у нее болят зубы а она не хочет идти к стоматологу, говорит сколько проживу столько проживу. А ей всего 53 года. А она уже жить не хочет. Раньше я могла ее уговорить и за руку отвести. А сейчас она не слушает. Я пробовала говорить по душам по хорошему, пробавала ругаться,пробовала делать вид что ничего не происходит, пробовала игнорировать, пробовала развлекать и делать приятное. Ничего не помогает.
Как я могу ей помочь? Как правильно себя вести в этой ситуации?
Вопрос от: ; Возраст: 25

10-11-2010 12:10:14Дополнение от автора
Мы живем вместе, но даже если я начну жить отдельно. Я всеравно нимогу видеть как мама поставила на себе крест. Я единственный ее ребенок, мне 25. С моим отцом она разошлась и мы с ним не общались, а недавно я нашла его через программу жди меня и узнала что он умер. Мама очень долго жила с отчимом, но не любила его и разошлась по своей воле.С тех пор прошло уже лет 7. Никакх мужчин новых в своей жизни видеть не хочет, считает что уже старая. Всю жизнь работала и работает на заводе, трудится, дала мне высшее платное образование. Вообщем привыкла жертвовать ради других всю свою жизнь.Человек очень добрый, щедрый и жалостливый, ранимый. А теперь уже разучилась любить себя саму. Простите за сумбур, хотелось дать побольше информации.


консультация психолога
Ирина, добрый вечер!
Судя по тому, что Вы пишете, Ваша мама в глубокой депрессии. Так бывает,когда человек не дает себе возможность вволю погоревать, отпустить ситуацию и винит в чем-то себя (тем более в сметри близкого). Очень Вам сочувствую, искренне, Вам сейчас непросто. В моей семье тоже была похожая ситуация, понимаю Ваши чувства. Что можно сделать? Попытаться достучаться до мамы (но не через давление, условия иманипуляции), а через Ваши переживания и наблюдения за ее состоянием. 2 года - это много, из затяжной депрессии выходить очень сложно. И хорошо было бы использовать помощь специалиста - психолога, но без ее желания и согласия неэффективно. Предложила бы Вам терпеливо и через чувства говорить ей, как Вы обеспокоены ее состоянием, как любите ее и как Вам сложно видеть самого близкого человека в таком состоянии. Если она начнет немного оттаивать и идти на контакт - предложите ей обратиться к психологу. Понимаю, что для некоторых людей ее возраста это очень сложно, много стереотипов. Но так она сможет внова вернуть краски в свою жизнь, ей всего 53! Её ждет еще много событий!
Попытайтесь, чтобы она поняла, что ее состояние довольно серьезное, убедить, что все в ее руках и жизнь - самое ценное, что у нас есть. Если для Вас это будет допустимо и приемлемо побудьте ее опорой на какое-то время.
Готова Вам помочь, пишите!

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

Интервью с психологами
Интервью с психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

высказалось: 5

Интервью с психологами Если ребенок не хочет учиться

Почему некоторые дети совсем не хотят учиться? Почему некоторые родители хотят видеть своего ребенка исключительно отличником?

высказалось: 10

Интервью с психологами Сексуальная несовместимость - миф или реальность?

Можно ли преодолеть сексуальную несовместимость? Как, в какой обстановке лучше заводить разговор с партнёром о том, что в сексуальной жизни что-то не устраивает?

высказалось: 8

Рекоммендуем

ls= Тест на тривожність Тест на тривожність

Коротенький тест для оцінки рівня тривожності, 7 питань про ваше самопочуття протягом останнього часу.

ls= Искусство быть одному Искусство быть одному

«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.

ls= Тест на депресію Бека Тест на депресію Бека

Тест на депресію Бека це один із найбільш широко використовуваних інструментів для оцінки рівня депресії та може бути використаний як інструмент для первинної оцінки стану людини.

ls= Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли

Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути

ls= Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

ls= Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

ls= Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

ls= Психология измены Психология измены

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

qr