как выбраться с мрачного состояния?

Здраствуйте, kydria!
Вам действительно ещё жить и жить, а вы закрылись в своём одиночестве и бессмысленно страдаете. Был бы смысл в этих страданиях, то ещё куда бы ни шло, а так ...
На людей бросаетесь ... от своего бессилия изменить ситуацию, потому как не видите как же её менять, не понимаете что в вас не так...
Берёте и убегаете, ... но от себя-то не убежишь. И пока себя от других железным занавесом отделяете, то как же вы получите обратную связь, только отпугнёте.
Понять же, что в вас не так можно лишь взаимодействуя с другими. Попробуйте для начала сходить на очную консультацию к специалисту и в прямом живом общении у вас будет возможность разобраться в себе.
Ведь мы друг для друга как зеркала: посмотришь в другого - и себя там увидишь.

Здравствуйте, kydria! Бросаетесь на людей, злитесь, грубите... Вы не без причины. Возможно, это происходит от того, что Вы влюблены. И давно, насколько я поняла. И на данный момент Ваши чувства невзаимны. Ощущения одиночества, непонимания, тоски, ненужности, чуждости, безнадежности и т.п.- частые симптомы безответной любви. И они все мгновенно проходят, когда влюбляетесь не только Вы, но и в Вас. А с этим парнем Вы ходили на свидание? Кокетничали? Проявляли еще как-то свой интерес к нему7
Следующий момент. Прям все-все убегают после первого свидания? И прям все-все после первого? Хоть раз было и второе свидание? И в чем причина такого, как Вы думаете?
И еще. Гнать плохие мысли, радоваться жизни, любить окружающих, когда на душе "кошки скребут" - практически непосильная задача в принципе и для любого человека. Если Вам плохо, тошно, тоскливо, одиноко, признайтесь в этом самой себе и делайте то, что реально повысит Вам настроение. У каждого-каждого в жизни бывают такие полосы и периоды, но душегубцами-то улицы не завалены, ведь так? А радость и любовь к людям оставьте на будущее. Это совет, конечно, из серии "проще сказать, чем сделать", но попытаться стоит. Очень поможет в этом и очная консультация у психолога. Плюс он (она) сможет подсказать какие-то конкретные приемы общения с противоположным полом исходя из того, что именно у Вас не получается. Удачи Вам и любви!