Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
Ирина Константиновна Зубиашвили
Ирина Константиновна Зубиашвили 4 часа тому: «Почему Вы боитесь идти в колледж, был неприятный опыт в школе? Но Ваш страх абсолютно нормальный и естественный. Даже звучит пугающе: «впервые», «новая группа», «колледж». Вы по»
question author 7 часов тому: «Реакція на відповідь № 391804 для Ирина Константиновна Зубиашвили Щиро дякую Вам за цю відповідь! Сьогодні зіштовхувалася з порадою про лист і ду»
Віталій Вікторович Бондарчук
Віталій Вікторович Бондарчук 7 часов тому: «Вітаю! Це дійсно непроста, але дуже життєва та емоційно виснажлива ситуація. Чудово, що ви працюєте з психологинею та усвідомлюєте головне: ви не бачите з ним спільного майбутнього»
Вопрос от: Назар Возраст: 20

Саме ліпше трапляється неочікувано

Вмене завжди виникає така думка що саме ліпше трапляється неочікувано.А стається на оборот я постояно чогось чикаю.Намагаюсь все передбачити.Починаю надіятись прото що я наперед задумав.І потом розчаровуюсь.Звісно наперед нічого нетре вгадувати.Але я неможу звільнитись від цих думок.І стається зовсім інше.Мої дії стають простими і нецікавими. Наприклад.Мині сподобалась дівчина.Я хочу познайомитись з нею.І я вже привик на перед задумувати що я буду знею зустрічався.І получилось так що цого несталось.І нетільки вситуації з дівчиною,но і зі всім вжитьі,в справах,в спілкувані.Всьо що я наперед подумаю цого нестається.І я дуже розчаровуюсь вцому вмене немає настрою завжди я нспособний дьіяти.Мині це вже добре поламало житя.Янемаю чим зайнятись,Окрім того що ходити на роботу,і спати.Немаю друзів щоб поровести добре чавс.Вмене їх мало.Іто вони зайнятьі один друг проводить час зі соєю дівчиною.Другий живе в іншому кінці міста.А розмовляти по тилифону цілий десь нецікаво і нема прощо.Що роблю так і сиду за компом весь час вінтернеті.І ве так дуже погано немає настрою.Допоможіть мині будласка?
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Ответы психологов

Павел Леонидович Басанский — психолог
Павел Леонидович Басанский психолог

Психолог больше не активен на сайте

Назар, вы почему-то боитесь жить в реальном мире и всё время убегаете либо в свои фантазии, либо в интернет. Как думаете, что вас так пугает в настоящей жизни? Что плохого или страшного может случится?
...
Дополнение от автора вопроса ·
Вмене завжди виникає така думка що саме ліпше трапляється неочікувано.А стається на оборот я постояно чогось чикаю.Намагаюсь все передбачити.Починаю надіятись прото що я наперед задумав.І потом розчаровуюсь.Звісно наперед нічого нетре вгадувати.Але я неможу звільнитись від цих думок.І стається зовсім інше.Мої дії стають простими і нецікавими. Наприклад.Мині сподобалась дівчина.Я хочу познайомитись з нею.І я вже привик на перед задумувати що я буду знею зустрічався.І получилось так що цого несталось.І нетільки вситуації з дівчиною,но і зі всім вжитьі,в справах,в спілкувані.Всьо що я наперед подумаю цого нестається.І я дуже розчаровуюсь вцому вмене немає настрою завжди я нспособний дьіяти.Мині це вже добре поламало житя.
Людмила Ивановна Кучерук — психолог
Людмила Ивановна Кучерук психолог

Психолог больше не активен на сайте

Да, Назар, Вы правильно догадались, что многое из лучшего в жизни происходит неожиданно.Это объясняется и физиологическими причинами и психологическими. Если говорить о физиологии, то гормон допамин отвечает за принятие решения и желание немедленно действовать. Если этого гормона недостаточно, то на психологическом уровне человеку приходится прикладывать определенные усилия, чтобы осуществлять то, чего он хочет. Или в окружении человека есть люди, которые помогают осуществить то, к чему человек стремится, если своих психологических сил недостаточно. Есть психологический закон Йоркса- Добсона, объясняющий отчасти феномен успешности спонтанных действий.Согласно этому закону для того, чтобы осуществлялась деятельность, необходима достаточная мотивация. Однако, если желание получить и мотивация слишком велика, увеличивается уровень активности и напряжения нервной системы, вследствие чего в поведении, в решимости действовать наступают определенные разлады, то есть эффективность работы ухудшается. А это значит, что чрезмерное желание и высокий уровень мотивации вызывает нежелательные реакции (переживания,напряжение, волнение, стресс), что приводит к ухудшению деятельности.Спонтанность и неожиданность служат барьером для запуска психологической цепной реакции- сильное желание, напряжение нервной системы, чрезмерная эмоциональность, переживания, сбои НС, ухудшение результата стараний.
«Экспериментально установлено, что существует определенный оптимум (оптимальный уровень) мотивации, при котором деятельность выполняется лучше всего (для данного человека, в конкретной ситуации)»(с) Ну, скажем 60-70% мотивации, то есть необходимо приглушать очень сильное желание до оптимального уровня и на 30% быть готовому к неудаче.Тогда есть вероятность, что все получится. Это касается многих видов деятельности и отношений.
...
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.
Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?