Как не думать о нём?

Здравствуйте. уже очень сложно боротся самой с собой.очень нужен совет. мне 26. замужем уже 6 лет. муж у меня был первым и единственным мужчиной.перед свадьбой я чуть не изменила ему с мужем своей родственницы. ето была его инициатива, он споил меня, но я вовремя остановила его. сначала он мне был противен, так как я считала их идеальной парой и никогда не могла подумать, что он на такое способен. я призналась во всём своему, на тот час будущему мужу, он достаточно спокойно к этому отнесся.потом мы поженились. у нас всё было нормально, ну как у всех, начались будни.со временем, я начала все чаще и чаще думать о том другом. а потом ети мысли стали очень уже навязчивыми. мы с ним очень редко видемся, но я при виде его не могу совладать с собой. тянет меня к нему очень сильно... хочу чтоб он прикасался ко мне и уделял мне внимание, а потом неделю отхожу, и снится он мне и думаю о нём постоянно. он старается меня избегать. и только когда выпьет, показывает какие то знаки внимания. можна подумать, что я просто хочу разнообразия или у нас с мужем не всё хорошо в интимной жизни. нет. в том то и дело, что мне с мужем в постели очень хорошо, наверное лучше уже быть не может. было очень много мужчин, которие открыто флиртовали со мной, но я как то холодно к этому относилась, просто было приятно, что я нравлюсь мужчинам. но когда вижу ЕГО, то забываю и про мужа и про семью... может быть если бы мы с ним поговорили, то все б встало на свои места, но он меня игнорирует...как дальше с этим жить не знаю, сколько это может продолжаться?