Вже кілька років сняться жахливі кошмари. Що робити?
Уже приблизно 3-4 роки хоча б раз на тиждень сняться подібні сни. Завжди суть цих снів така. Я в себе в будинку, приходять грабіжники, або якісь інші не хороші люди і хочуть мене вбити. Я завжди в сні тікаю, ховаюсь і таке інше. Майже ніколи у сні немає реальних знайомих мені людей. Тобто я не намагаюсь звернутись за допомогою до батьків чи знайомих, а лише тікаю і ховаюсь.
Сон найчастіше закінчується на тому, що ще трохи і мене знайдуть і б'ють.
Рік тому я поступила в університет. Живу далеко від дому, і думала що це нарешті закінчиться, але навіть там, мені весь час снились такі сни.
В мене вже не має сил. Я весь час просинаюсь з таким страхом.
Я вже боюсь лягати спати.
Я так розумію, що в мене є якийсь підсвідомий страх, але не знаю що робити, як його позбутись. В мене багато друзів, чудові відносини з батьками. Не розумію звідки це могло взятись, а отже не знаю як з цим боротись.
Я думаю причину знайти мені не вдасться.
Ще можу додати, що з 8-9 років я весь час сама вдома, батьки на роботі, а я приходила з школи і була сама. Але я не думаю що це може бути причиною, бо мені подобалось бути самій в дома. Інколи страшно була, коли гавкала собака, чи пізно ввечері, але це бувало рідко.
Інколи мені здається, що це почалось після перегляду фільму "Сам у дома", бо наскільки пам'ятаю мене дуже вразив цей фільм, так як я завжди була сама у дома, тобто мені була близька ця історія .Але це смішно, так що не думаю, що це може бути пов'язано.
Так як причину знайти мені навряд вийде. Хотілось би дізнатись як цього позбутись.
Порадьте щось будь ласка.
Оценки вопросов
Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.
Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.
Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.
У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.