не знаю что со мной...

Здравствуйте! По тому как вы описываете, выходит ситуация очень не простая. Советую вам немедленно обратиться к врачу психиатру. Скорее всего, вам назначат препараты, которые помогут вас вернуть в нормальное состояние. Не тяните, придите на прием к психиатру.

Здравствуйте. Хотя русский не родной для Вас, Вы хорошо им владеете. Да действительно информации недостаточно, чтобы определить, что происходит с Вами и тем не менее можно предположить, что это такое. Это похоже на тревожное расстройство (повторюсь, что это предположение), которое могло возникнуть в следствие какого-то стресса или психотравмы, которые в свою очередь могли быть раньше и Вы возможно даже про них забыли. Это можно попытаться выяснить на консультации. Но я бы Вам не рекомендовал сразу идти к психиатру. Они "с удовольствием возьмутся Вас лечить" и пропишут кучу лекарств. Я неоднократно был свидетелем, когда сравнительно легкое расстройство начинали лечить лекарствами и человеку становилось намного хуже. У меня были клиенты, с которыми я работал после лечения психиатрами. Вам желательно сначала обратиться к психотерапевту (психологу, а не врачу). Это можно сделать у Вас по месту жительства, а можно и через Скайп. Будут вопросы - обращайтесь пожалуйста.